王浩：阳光心态-中华讲师网.ppt

☆ 活在当前 ☆ 活在现在 ☆ 活在这里 活在当下 Page ? * ☆ 让小孩带你活在当下 ☆ 活在当下 Page ? * 对你来讲 最重要的时间是什么时间？ 最重要的人是什么人？ 最重要的事是什么事？ Page ? * ☆ 有人，他为过去的决策而后悔 他活在悔恨当中 ☆ 有人，他为未来担心 他活在焦虑里 Page ? * ☆ 中国培训市场 井喷式的发展 ☆ Page ? * ☆ 痛苦了体验它 ☆ 高兴了体验它 Page ? * 是不是今朝有酒今朝醉？ 明日有忧明日愁？ 活在当下 Page ? * ☆ 活在当下是投入 ☆ 禅学的活在当下 ☆ 以未来为导向 ☆ ☆ 活在过程中 ☆ ☆ 量力使用资源 ☆ Page ? * 活在当下是： ☆ 今朝有酒不大醉 ☆ ☆ 不使明日有忧愁 ☆ Page ? * ☆ 不能活在当下 ☆ ☆ 你就失去当下 ☆ Page ? * ☆ 对自己的当前满意 ☆ Page ? * ☆ 相信自己的生命 正以最好的方式展开 ☆ 发生在自己身上的事情 都是好事情 Page ? * ☆ 如果你能支撑别人 别人就会靠近你 ☆ Page ? * 为什么会祸不单行？ Page ? * ☆ 失去太阳的时候 ☆ 去拥抱星星 Page ? * ☆ 依靠别人产生自卑 ☆ 被别人依靠产生自信 Page ? * ☆ 情感独立 ☆ Page ? * ☆ 不要把自己幸福的来源 ☆ 建立在别人的行为上面 Page ? * ☆ 靠别人只是借力 ☆ 然后还要站直 ☆ 我们所担心的事情 ☆ 99%都不回去发生 Page ? * ☆ 力所能及则尽力 ☆ 力不能及由它去 Page ? * ☆ 心理上的兴奋 可以战胜生理上的不适 ☆ Page ? * 阳光心态 ☆ 是让你点亮心灯 ☆ Page ? * 你为什么而感恩？ Page ? * ☆ 怀着爱心吃菜 比怀着恨吃牛肉要香 ☆ Page ? * 阳光心态 主讲人:王浩 Page ? * 和谐领导的三个模块 ☆ 阳光心态 ☆ 情商和影响力 ☆ 以价值观为本 Page ? * ☆ 修身 ☆ 齐家 ☆ 治国 古圣人所说的 ☆ 平天下 Page ? * 缩放原理 Page ? * 心态 Page ? * 阳光心态思想 ☆ 建立积极的价值观 ☆ 获得健康的人生 ☆ 释放出强劲的影响力 Page ? * ☆ 心态影响生理 Page ? * WHO关于健康的定义 ☆ 躯体健康 ☆ 心理健康 ☆ 社会适应 ☆ 道德健康 Page ? * 阳光心态的定义 ☆ 知足 ☆ 感恩 ☆ 达观 Page ? * 马斯洛对健康的定义 ☆ 有足够的自我安全感 正确评价自己了解自己 生活理想符合实际 不脱离周围现实环境 能保持人格的独立和完整 Page ? * 马斯洛对健康的定义 ☆ 善于从经验中学习 能保持良好的人际关系 能适度发泄和控制情绪 在符合集体要求的前提下 有限发挥个性 不违背社会规范的前提下 恰当满足个人基本需求 Page ? * WTO对健康的另外七个标准 ☆ 智力正常 ☆ 能够控制心境情绪良好 ☆ 有坚强的意志品质 ☆ 人际关系正常 ☆ 主动适应并改造环境 ☆ 人格健全和统一 ☆ 心理发展符合年龄要求 Page ? * 人类的六大恐惧 ☆ 怕穷 ☆ 怕被批评 ☆ 怕有病 ☆ 怕失去爱 ☆ 怕老 ☆ 怕死 Page ? * 人类的九种情绪 正向 兴趣 愉快 Page ? * 人类的九种情绪 中性 惊奇 Page ? * 人类的九种情绪 负向 悲伤 厌恶 愤怒 羞愧 恐惧 轻蔑 Page ? * 积极的心境包括 ☆ 喜悦 ☆ 乐观 ☆ 向上 ☆ 愉快 ☆ 生机勃勃 ☆ 沉着冷静 Page ? * 消极的心境包括 ☆ 忧愁 悲伤 ☆ 悲观 失望 ☆ 萎靡不振 ☆ 烦躁不安 ☆ 伤心 焦急 ☆ 愤怒 内疚 Page ? * ☆ 生命的本质在于追求快乐 Page ? * 使生命快乐的两条途径 ☆ 发现使你快乐的时光 增加它 ☆ 发现使你不快乐的时光减少它 Page ? * ☆ 完全采用诱导的方式 使你自己想明白☆ Page ? * 阳光心态的第一个钥匙 ☆ 改变态度 ☆ Page ? * 快乐的两种形式 ☆ 自然快乐 ☆ 强迫快乐 Page ? * ☆ 谷底原理