第五课 家事烦恼 心理调节 第三框.ppt

宣泄的一些方式 想哭就哭 走进心理咨询 遗憾是一种正常 纯净的乐声下 让烦恼跑掉 写诗和吟诗 写尽心中无限事 第五课 家事烦恼 心理调节 第三框 怎样对待家事变故 3.1昆明火车站恐怖袭击事件 俗话说： 天有不测风云 人有旦夕祸福 初三学生杀死老师被判无期 行凶后回校继续上课 丁某是丽水缙云县盘溪中学的初三学生，父母离异，平时跟外公外婆生活。去年10月20日，丁某说自己肚子疼要请假两节课，但之后未按时回校上课。第二天中午12点左右，班主任潘伟仙叫丁某到办公室就逃学一事谈话。潘老师提出要把此事告之家长，并让丁某带路。丁谎称外公在山上干活，将潘带到一座山上。上山后，丁某跟潘老师说，还是不要将逃学的事情跟外公说了。潘老师没有答应。不料，丁某猛地一推，将其推下山坡，之后，掐住潘的脖子，直至她脸色发黑。最后，丁将潘的尸体藏进了灌木丛中，还拿走了老师的手机和玉镯，逃离现场。下午，丁某还若无其事地返校上课。当时，丁某从江苏常州一中学转入盘溪中学不久。同学反映，他性格孤僻，不太合群，学习成绩在班中处于中下水平，但没有表现出明显的暴力倾向。 初三学生杀死老师被判无期 行凶后回校继续上课 温州大学心理健康中心主任张海音分析，此案中，丁某本身具有人格偏差，与老师缺乏沟通，对老师有看法，所以采取了过激的行为。这种心理障碍如不进行治疗，将会伴其一生。 浙江省青少年犯罪研究会的金诚老师说，现在的青少年犯罪主要集中发生在两类人群，一类是留守孩子，另一类是新生代流动人口，丁某可以归为前者。这类孩子一般与爷爷奶奶、外公外婆居住，缺乏与家长的沟通，稍不注意，就会有这样那样的问题。在他看来，丁某有性格缺陷，这与父母离异不无关系。 家庭遭变故 用孝心温暖爸妈 17岁的葛天是郑州市第十四中学高一年级的学生，对于“孝”的理解，他比别人更为深刻。 葛天出生于原阳县的一个农村家庭，靠着父母的辛勤劳作，他们住进了村里的第一栋三层小楼。随后父母尝试开饭店，生意也算红火。后来的变故，让葛天第一次知道了什么是“命运的残酷”。2006年，因为投资失败，父亲葛永强辛苦积攒的30多万元积蓄打了水漂。看到父亲唉声叹气，这个年幼的孩子突然间长大了很多，“我就劝爸爸，钱没了大不了从头再来。”葛永强买下一辆车拉货跑长途，补贴家用。2010年，不幸再一次降临，葛永强拉货时遭遇车祸，住进了郑州市骨科医院。为了治病，这个曾经的小康家庭欠下了一堆债务。 车祸造成葛永强双腿骨折，加上腿部感染，疼痛无时无刻不在折磨着他。那一年，葛天上初二，每周五放学他都会直奔医院，让劳累了一周的母亲休息。他帮父亲捏腿、捶背到凌晨两三点都不愿停下来。“我不能休息，想让爸爸快点好起来。”葛天说，那时候也知道累，有时候捏着捏着还会睡着，但为了不让爸妈心疼，他还会装作很精神。3个月后，葛永强出院回家，正赶上放寒假。干农活、打扫家务、学做饭……葛天成了家里最勤快的人。 现在，葛永强还是只能依靠拐杖行走，没有劳动能力，只能靠爱人打临时工赚些生活费。葛天知道家里的不易，一向爱吃肉的他吃起了素。每周爸妈给的200元钱生活费，他都能省下几十元。 对比这两个真实事例，我们知道在遭逢家事变故时应该如何看待？ 要勇于面对 要适当宣泄 要情感转移 要接纳帮助 挫折心理测试 1．在过去的一年中，你自认为遭受挫折的次数 A． 0～2次 B． 3～4次 C． 5次以上 2．你每次遇到挫折： A． 大部分都能自己解决 B．有一部分能解决 C．大部分解决不了 3．你对自己才华和能力的自信程度如何 A．十分自信 B．比较自信 C．不太自信 4．你对问题经常采用的方法是 A．知难而进 B．找人帮助 C．放弃目标 挫折心理测试 5．有非常令人担心的事时，你 A．无法学习 B．学习照样不误 C．介于A、B之间。 6．碰到讨厌的对手时，你 A．无法应付 B．应付自如 C．介于A、B之间。 7．面临失败时，你 A．破罐破摔 B．使失败转化为成功 C．介于A、B之间。 8．学习进展不快时，你： A．焦躁万分 B．冷静地想办法 C．介于A、B之间。 挫折心理测试 9．碰到难题时，你 A．失去自信 B．为解决问题而动脑筋 C．介于A、B之间。 10．学习中感到疲劳时 A. 总是想着疲劳，脑子不好使了 B. 休息一段时间，就忘了疲劳 C. 介于A、B之间 11．学习条件恶劣时，你 A． 无法学习 B．能克服困难 C．介于A、B之间 12．产生自卑感时，你 A．不想再继续了 B．立即振奋精神做好它 C．介于A、B之间。 挫折心理测试 13．老师给了你很难完成的任务时，你