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第八节 气质
39.老师讲授新知识时,总希望他讲慢些,多重复复几遍。 40.能够很快地忘却那些不愉快的事情。 41.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42.喜欢运动量大的体育活动,或参加各种文艺活动。 43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事 44.接受一个任务后,总希望把它迅速解决。 45.认为墨守成规比冒险强些。 46.能够同时注意几件事情。 47.当我烦闷时,别人很难使我高兴起来。 48.爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。 49.对工作抱认真严谨,始终负责的态度。 50.和周围人们的关系总是相处不好。 51.喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。 52.希望做变化大,花样多的工作。 53.小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚 54.别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。 55.在体育活动中常因反应慢而落后。 56.反应敏捷,头脑机智。 57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58.兴奋的事常常使我失眠。 59.老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。 60.假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。 计分(算各栏总分) 胆汁质: 2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58 (下面划“—”) 多血质:4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60 (划“√”) 粘液质:1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57 (划圈) 抑郁质:3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59 结果分析 如果某一种气质类型的得分明显高于其他三种(均高出4分以上),则可定为该种气质。 如果两种气质得分接近(差异低于3分),而又明显地高于其他两种(高出4分以上),则可定为两种气质的混合型。 如果三种气质的得分接近但均高于第四种,则为三种气质的混合型。 第4节 气质 一、气质的含义 气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。(脾气、秉性) 气质不能决定人的社会价值,也不直接具有社会道德评价含义。 二、性格与气质的关系 区别 (1)气质具有先天性特点。性格主要指个体行为的内容,是在后天形成的。 (2)气质无好坏之分,而性格有优劣之分。 联系 (1)不同气质类型的人,可以形成某些相同的性格特征。 (2)气质可以影响性格形成与发展的速度。 (3)性格可以掩盖和改造气质。 三、气质的特性和类型 1、气质的特性 (1)感受性 (2)耐受性 (3)反应敏捷性 (4)可塑性 (5)情绪兴奋性 (6)内向性与外向性 2、气质的类型 (1)胆汁质 (2)多血质 (3)粘液质 (4)抑郁质 情景 有四个人在一次去戏院看戏时都迟到了。 A:马上与检票员大声吵闹,说剧场的时钟坏了,而且不顾检票员的阻拦企图闯进剧院。(胆汁质) B:看到检票员不让他进场,便想办法通过其他的途径溜进去,比如可能溜到楼上去看戏。(多血质) C:规规矩矩地等在大厅外,直到第一场休息时再进去。(粘液质) D:叹息说:真不走运,偶尔来一次剧院,就这样倒霉,接着掉头回家了。(抑郁质) 胆汁质(暴躁型) ☆扬长:发挥精力旺盛、不易疲劳、坦率、直爽、果敢、顽强、耐受性高、突击性强等好的品质,积极参与有进攻性、挑战性的任务。 ☆特点: 直率热情,精力旺盛,脾气急躁,刚强,易感情用事;反应迅速,但准确性差;情绪明显表露于外,但持续时间不长。 鲁智深 ☆补短 ☆完善:注意纠正急躁、易怒、粗暴、粗心、缺乏自制力等不良品质及由此导致的消极后果;注意培养沉着、冷静、灵活、自制、“粗中有细”等良好风格。 ☆具体做法:避免与人正面冲突,遇事“冷处理”、“过夜处理”或暂时回避;克服简单的思维模式,三思而后行;保证充分的休息时间,注意工作学习的调剂,勿过分紧张疲劳;加强涵养,提高自控能力。 ☆补短(续) ☆建议:多参加“静心”的活动,如养花、插花、茶道、瑜伽、太极、冥想、舒缓音乐等。 交往技巧 ☆把握其对人热情、好争辩、不喜欢等待、一旦被激怒就很难平静下来的特点。 ☆不主动刺激他们,不与其争强好胜;不较他们一时不顾后果的冲动言语;万一出现矛盾应当避其锋芒。 多血质(活泼型) ☆特点:活泼好动,反应迅速、注意转移的速度快, 行为外向;容易适应外界环境的变化,善交际,容易接受新事物;注意力容易分散,做事往往缺乏持久性;兴趣多变,情绪易表露,也易变化。 补短 ☆完善:注意克服注意力不稳、兴趣不定、情感不深、易浮躁、不踏实、不诚恳的不良品质;培养坚忍不拔、持之以恒的品质及改善由此导致的消极后
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