自信起来,让一切.ppt

自信起来，让一切成为可能小学高年级心理健康讲座 古交市第四小学校 王凤英 拿破仑救人 林肯与尼克松 我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳；但我缓口气，告诉自己，“这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。 -------林肯 自信名言 自信是成功的第一秘诀---爱默生 先相信自己，然后别人才会相信你。 --- 罗曼·罗兰 信心是命运的主宰---海伦·凯勒 如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。 ——法国作家?拉罗什富科 他们之所以做得到，就因为他们认为他们能够做到。 ——古罗马诗人?维吉尔 有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。 ——爱尔兰剧作家?萧伯纳? 假如一个人尽想着“我办不到”，那他果然就会办不到。 ——俄国作家?车尔尼雪夫斯基 自信不一定能让你成功，但丧失信心却一定会让你失败。 ——?佚名 自信是走向成功之路的第一步；缺乏自信是失败的主要原因。 心理实验 心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放进杯中，开始，跳蚤一下就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳。但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走。却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。实验启示我们：如果说自信不一定能让你成功，那么丧失自信你却注定会失败，因为你已丧失进取的勇气。 培养自信的方法 方法一：心理暗示练习“我能行”。 方法二：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性。 方法三：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人。 方法四：当众发言。 家长寄语 对孩子要尊重和信任 多与孩子交流 适度的表扬批评 让孩子接受到真实的锻炼 为孩子创造锻炼的机会 相信自己，一切皆有可能！ 祝你成功！ * * 在我的字典中没有不可能！ 一个人可以自己救自己！ *