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小麦的营养价值
小麥的歷史 小麥大概是起源於中東的新月沃土。在伊拉克北部就曾發現了世界最古老小麥,有八千年歷史。自五千年前起小麥就已經在印度、英國、西班牙等地栽培。 小麥的栽種在中國有四千年歷史。最早種的是春小麥,到了春秋時代開始種冬小麥。春小麥也稱春播小麥,春季播種,當年夏季成熟收穫,一般一年只種一季。冬小麥也稱秋播小麥,秋季播種,越冬後第二年夏初成熟收穫。 唐朝《本草拾遺》中就肯定了小麥的價值:「小麥麵,補虛,實人膚體,厚腸胃,強氣力。」味甘,性涼。能養心益脾,和五臟,調經絡,除煩止渴,利小便。 小麥的特點 小麥屬一年生或越年生草本;莖具4~7節,有效分櫱多少與土肥環境相關。葉片長線形;穗狀花序直立,穗軸延續而不折斷;小穗單生,含3~5(~9)花,上部花不育;穎革質,卵圓形至長圓形,具5~9脈;背部具脊;外稃船形,基部不具基盤,其形狀、色澤、毛茸和芒的長短隨品種而異。穎果大,長圓形,頂端有毛,腹面具深縱溝,不與稃片粘合而易脫落。 小麥是一種溫帶長日照植物,適應範圍較廣,自北緯18°~50°,從平原到海拔4000米的高度均有栽培。按照小麥穗狀花序的疏密程度,小穗的結構,穎片、外稃和芒以及穀粒的性狀、顏色、毛絨等,種下劃分為極多亞種、變種、變型和品種;根據對溫度的要求不同,分冬小麥和春小麥兩個生理型,不同地區種植不同類型。在、和西北種植春小麥,於春天3~4月播種,7~8月成熟,生育期短,約100天左右一帶栽種冬小麥,秋季8~12月播種,翌年5~7月成熟,生育期長達300天左右。 小麥的營養價值 小麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、礦物質、鈣、鐵、硫胺素、核黃素、煙酸及維他命A等。因品種和環境條件不同,營養成份的差別較大。從蛋白質的含量看,生長在大陸性乾旱氣候區的麥粒質硬而透明,含蛋白質較高,達14~20%,麵筋強而有彈性,適宜烤麵包;生於潮濕條件下的麥粒含蛋白質8~10%,麥粒軟,麵筋差,可見地理氣候對產物形成過程的影響是十分重要的。 雖然小麥是世界上主要的食物和營養來源之一,但在美國,每一至兩百人中就有一人患有麩質過敏症(Coeliac disease),這是因為免疫系統對於小麥中所含的蛋白質產生錯誤的反應 小麥的經濟價值 無庸置疑地小麥的主要價值在於它可磨成麵粉,成為人類的主要食糧。尤其是在歐美和其他溫帶地區,小麥是人們必需的食糧。小麥的世界產量和種植面積,居於栽培穀物的首位,以普通小麥種植最廣,佔全世界小麥總面積的90%以上;硬粒小麥的播種面積約為總面積的6~7%。 麵粉除供人類食用外,僅少量用來生產澱粉、酒精、麵筋等,加工後副產品均為牲畜的優質飼料。 至2005年,世界十大小麥生產國中,以中國佔最多,其次是印度、美國和俄羅斯。 心得感想 這次因為我們沒有細心照顧這麼具有營養價值兼經濟價值的作物讓可愛的money飛掉的不過也讓我知道下次可以在種小麥我們一定要把小麥更細心的照料才能把可愛的money給拿回來。 * * * *
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