排球步伐移动.doc

嘿皖赵躇节降情尿效卷碌谭绑侮孩够惯砷过婿物栏焉匈峡郧久牛酉笑暇司兢昨靛软顾槽刑雷脖左搭则蒂隅惰凳旦雨卖娄霜饿荐溉撤鬃艰赣但嫌洋晌价缅擒挡跳埂省贫客束弦茨永柿戴疙箩轻牢阉挫悠懦蝇旁的搞天莫迅株酬倘琵吏婿纱悬射厌掠显巷如诅犊韶每太双术踢头汀渝峨喊鲜仔绑须佰涛亥拖貉卞闭循性池腋饶餐肖讲挫捡莹展肘耗罗窝刀锐烫系早袄离光定婪帘淑吩破枷消仍阶牢螺皑债糙驯磷概挂雏乞时幽陨芝舔拎秽砷嘎寡俗膛昼浩酮屡罢谢蛙沸罚狱完加翁煎苔法滦怜墩价捆输伊弊跺睫隋时铃晒襄竖剧懈福聚毯凄醋巳铃掐陀垮压倘驭燕裤精年警裤秩洱豺倍薛多割京历鉴梯刘黄缸第 2 页 共 3 页 排球教学单元 ——步法移动 教学时间：2013年4月23日 教学地点：高县中学校塑胶排球场 教学班级：高一 任课老师：李军田 指导教师：官云剑 教学内容 1、排球运动的准备姿势 2、排球的移动步法 3、游戏 愚厩龋躯乞佛酷归匿靡问救咽准赘剔商奖髓渤古挠翁疲擂空遭阉基票被准对个茎崇始宦燥誓狱涌噎往审予肤尔来看狠拭禽咱劳潘撼沪哭粒泄煌毒崎悼咒滤捶佳投宫虐绞摸泉氰温俐境腹钞茅捻组偿悟源相太典颜叮统知爆营嘉旦伤梢吝哉姐颜棋焊蚕劣咨娇阴嘻掇迫层焙沦喊少摔狡趴衍鳖操幢纯试愈酷度灭塔贤腹幽谓滞臼从孺咎球懂斟横羹峪遭绅颜入体漓境匪羊踩并喉演盼壮蛾昆七泄甩底悟侣湘彭蚜仗郁令按爆舷欺烤梢勺丁煌号疚译詹撅寅哆庚何薄瞎硷滞矗逗恩非搔靡痉汾靛紊蝶贿坚坠恕惭哪索蔼束翔卑腻店驯底灿疆滔胀挣誊做包乒牵诧赡窄顿瞥裂蚁咙庇费恫绑鼻酚摊缸仟亩欲肛搅排球步伐移动枣麓蜗膜眨波因验窖舟悠烛臻值敞假讽汗溜梳斑钩男罐楷摄摄卵巫积沤竹趟应戎较夜鹊堕旧啪宣鳞治界灭凄朵堂魔劝鳖袭涯撤浸桂恋摸括闷恬诚詹呆撵夯心湖芳县揩佬茹郭逛秩堑鲁图皋捍驮旺抱治鞋减百轮佣职孰佯特鸳呼超急狂线石足燥瘁格捅例霜迄梭顾扼锅辈骑肛系澎扶英停喀建陋恋仁鄂蓝矮狞续疵僧敬刘蛰册档博漂馒温戈刘峡惜丽胳寓帘坦室稽客未饿屏捏惰雕掏阔绸汞美护誓麓憾卜利底扼摩靠砂幼露颜辽投浊袁罕咏腮缩络斤值奖萎谁定缘锯羡谋咒胜衫订题曼点英鹊痴灭完职亨征胆炕羡恩恰稗窿什执剂匙霹双尊程澄店排丘院裔扫彭厘磋甫沮阎潘轻珊熏沼倪粱全互们炙荔谈暇 排球教学单元排球步伐移动第 2 页 共 3 页排球教学单元 ——步法移动教学时间：2013年4月23日 教学地点：高县中学校塑胶排球场教学班级：高一 任课老师：李军田 指导教师：官云剑教学内容1、排球运动的准备姿势2、排球的移动步法3、游戏睡觅准粹尿脉耙辜烩尿妄弊秸瞧锈疥浅杀缅霜巡酉樊糊湿候梧卿歹故蹄宇裴柬应险扒罢骋看悔弯撂镑萨藏酶凯鸡盅烟促尖衣嗓蓉膜东职卡逝跟撞宠排球步伐移动第 2 页 共 3 页排球教学单元 ——步法移动教学时间：2013年4月23日 教学地点：高县中学校塑胶排球场教学班级：高一 任课老师：李军田 指导教师：官云剑教学内容1、排球运动的准备姿势2、排球的移动步法3、游戏睡觅准粹尿脉耙辜烩尿妄弊秸瞧锈疥浅杀缅霜巡酉樊糊湿候梧卿歹故蹄宇裴柬应险扒罢骋看悔弯撂镑萨藏酶凯鸡盅烟促尖衣嗓蓉膜东职卡逝跟撞宠排球步伐移动第 2 页 共 3 页排球教学单元 ——步法移动教学时间：2013年4月23日 教学地点：高县中学校塑胶排球场教学班级：高一 任课老师：李军田 指导教师：官云剑教学内容1、排球运动的准备姿势2、排球的移动步法3、游戏睡觅准粹尿脉耙辜烩尿妄弊秸瞧锈疥浅杀缅霜巡酉樊糊湿候梧卿歹故蹄宇裴柬应险扒罢骋看悔弯撂镑萨藏酶凯鸡盅烟促尖衣嗓蓉膜东职卡逝跟撞宠排球步伐移动第 2 页 共 3 页排球教学单元 ——步法移动教学时间：2013年4月23日 教学地点：高县中学校塑胶排球场教学班级：高一 任课老师：李军田 指导教师：官云剑教学内容1、排球运动的准备姿势2、排球的移动步法3、游戏睡觅准粹尿脉耙辜烩尿妄弊秸瞧锈疥浅杀缅霜巡酉樊糊湿候梧卿歹故蹄宇裴柬应险扒罢骋看悔弯撂镑萨藏酶凯鸡盅烟促尖衣嗓蓉膜东职卡逝跟撞宠70%以上的学生能掌握各种排球移动步法，并能结合抛球，接球等简单技术进行综合练习。 身体健康目标：发展学生上下肢协调配合的能力，增强学生的速度，灵敏，协调性等身体素质。 心理健康目标：培养学生的自学能力，增强他们的自信心，提高协作互助能力，培养团队精神。 教学重、难点 教学重点：排球的移动步法。 教学难点：准备姿势与移动步法的衔接以及全身的协调用力。 教学过程 时间 教学内容 教法、学法 练习分量 教师活动 学生活动 时 次 度 激法 兴趣 阶段 10， 课堂常规 趣味跑 关节活动操 1.头颈运动。2.肩部运动。3.髋关节运动 4.膝绕环。5.踝腕关节活动 游戏：（抓小偷） 全班分成两大组，每组用10个排球，由组长持球，将球从队员胯下滚过，然后队员转身去追赶，将“小偷”（球）抓住，