普通中学高三学生常见心理问题和对策案例.doc

普通中学高三学生常见心理问题及对策案例 长沙市天心一中 陈勇军 高三学生的学习心理状况历来是人们关注的焦点，因为是否具有良好的学习心态决定着能否拥有优质的学习效率，进而影响到高考能否考出优异成绩，决定着学生的命运，也牵动着家长的心。可以说高三学生的学习心理问题是值得我们认真研究的课题，控制和消除学生的不良情绪和心理干扰是搞好高三年级教育教学工作不可回避的课题，普通中学高三学生这个群体有特殊性，本人在高三教育教学工作中发现并解决了一些学生中存在的问题，现与大家一起探讨。 一、不求上进，自暴自弃。在高三这个决定自己前途、命运的关键时期，仍有一些同学选择了放弃自己。放弃的原因也因人而异：有敌视高考制度，逆反老师、家长意愿的；有基础太差，千头万绪无从补起，深感回天乏术的；有无法承受过重的心理压力，想要寻求逃避的。无论哪一种原因，对于自我放弃的同学，教师要通过心理辅导，使其走上健康的求学之路，都是难度极高的。在我的班里，就有好几个这样的同学，虽然我也试图着作了一些努力，但可以说是收效甚微。这可能也和我心理咨询知识的缺乏有关。 个案三：离上课还有一、两分钟，N老师像往常一样巡视教室，督促学生做好准备工作。走到学生小C的课桌旁时, N老师缓下了脚步。小C正把头深埋在臂弯里休息，一本《灿烂在六月》的语文试卷半开半掩在桌上，露出的部分几乎没有书写的痕迹。N老师拿起试卷，随手翻了几页，不禁怒火中烧，试卷的完成情况极其糟糕。强忍着怒气，N老师推了推小C，质问道：“作业为什么不做？” 小C懒散地抬起头，用空洞无物的眼睛看着N老师，不发一言。此时，上课铃声奏响了，N老师不便于在此事上作过多纠缠。但考虑到小C的表现具有代表性，N老师决定将所有同学的试卷收上来彻查一番，抓出不自觉者，整顿学风。岂知N老师宣布“收试卷”的话音刚落，只听得一声书本疾速飞出去又重重掉落到地上的声音。循声望去，N老师看到的是“躺”在地上的无辜的《灿烂在六月》和它不可一世的主人——小C。N老师脑袋“嗡”的一下，执教以来，像这样学生公然挑衅的事件还是第一次遇到，N老师感觉到了前所未有的侮辱。教室里一片寂静，同学们都讶异于小C的举动，同时也似乎在等待着老师的反应。 小C的举动令人吃惊。从教师的立场来说，面对歪风邪气的公然挑衅，严肃处理也在情理之中，职责之内。而我在当时只是采用了轻描淡写的方式，让小C捡回扔飞的书本，并要求其他同学继续交作业。因为从学生的角度考虑，我知道小C行事鲁莽，而其举动是其情绪波动，想要寻求发泄的反应。采用过激的处理方式只会是火上浇油。事后，当双方心情都回复平静后，我找来小C作了一次深谈，探寻他此举的缘由。小C很感谢我对他的宽容，也诚恳地表达了歉意。他告诉我，自己高一、高二都是在玩中度过的。直到高三，想要学了，才发现拉下的内容太多了，应接不暇。而眼看着高考一天天临近，想到高考失利的悲惨结局，就不寒而栗，因此心里烦闷极了。我宽慰他的同时也鼓励他：不管怎样，绝不能放弃自己。 二、压力过大，缺乏自信。拥有此心态的往往是那些积极要求上进，学业成绩优异的学生。他们身负老师的赞誉和家长的厚望，自身也争强好胜，不甘人后。笼罩在“光环”之下的他们心理承受能力却是极差的，一次小小的失误也会引起其情绪的巨大波动，进而产生自我怀疑和否定。如果不及时遏制此不良情绪，形成恶性循环的话，对于学生高考的信心将是很大的打击。 个案一：小A是班级的语文课代表。在高三学业紧张的情况下，她主动请缨，勇挑重担，就是为了多与老师接触，以获得更多求教的机会。几乎每天中午，小A总会拿着做好的语文试卷让老师批改和讲解，有时为了节约时间甚至连饭也顾不上吃，学习的刻苦程度可见一斑。但就是这样努力，小A仍常常为自己看了一会儿闲书或电视而陷入深深的自责。小A很在乎自己的考试成绩，虽然每一次她都在进步，可她却快乐不起来，因为她不是班中的前三名。当付出了很多努力而达不到预期的目标，跻身三甲变得越来越无望时，小A产生了比较焦虑的情绪。她比以往更勤快地做试卷，更执着地探求快速提高成绩的方法，学习把小A弄得身心俱疲，但她的成绩不升反降。迷茫而近乎绝望的小A渴望有人指点迷津。 该个案中的主人公小A是一个自身要求过高，事事力求完美，近乎偏执的同学。在对她进行心理咨询的过程中，我有意识地引导她思考几个问题：①如何设定适合自己的奋斗目标。正所谓“看菜吃饭，量体裁衣”，高远的目标固然体现出积极进取的人生态度，但若超出能力范围，无法实现，便成了空中楼阁。我们要清楚地认识到自已的水平，根据自己的知识掌握程度合理地制定目标，面对自己能够通过一定努力可以达到的目标，个体应该充满信心，“尽吾志而无悔”。而具有高度的自信心反过来也可以提高此阶段的学习效果。②如何进行客观的自我评价。“金无足赤，人