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第十章 情绪和情感 一、概述 二、表情动作和情绪情感的生理机制 三、情绪和情感的种类 四、情绪的理论 五、情绪调节与情绪健康 第一节 概述 一、什么是情绪和情感 二、情绪的功能 三、情绪和情感的区别和联系 四、情绪和情感的种类 五、情绪、情感与人的其他心理 活动的关系 一、什么是情绪和情感 情绪和情感是人对客观事物的态度的体验，是人的需要是否获得满足的反映，也是人对客观现实的一种反映形式。 二、情绪的功能 （一）情绪是适应生存的心理工具 1、情绪是进化的产物 2、人类继承和发展了动物情绪这一高级的适应手段，根据情绪改善和完善自己的生存和生活条件 （二）情绪是激发心理活动和行为的动机 （三）情绪是心理活动的组织者：增力和减力 （四）情绪是人际通讯交流的重要手段：信号系统 三、情绪和情感的区别和联系 （一）情绪和情感的区别 1、情绪是原始的，更多地与生理需要满足与否相联系，而情感则是与社会性需要满足与否相联系，是在人类社会发展过程中产生的，具有一定的社会历史性。情绪是人和动物共有的，情感则是人所特有的。 2、在人类个体发展中，情绪发展在先，情感体验产生在后。 三、情绪和情感的区别和联系 （一）情绪和情感的区别 3、情绪不稳定，具有较大的情境性、激动性和暂时性，而情感则具有较大稳定性、深刻性和持久性。 4、情绪的表现形式有明显的冲动性和外部表现，与表情具有固定不变的先天一致性。而情感则比较内隐，多以内在的体验的形式存在，具有全人类性。 三、情绪和情感的区别和联系 （二）情绪和情感的联系 1、情绪是情感的基础，情感是在情绪的稳定固着基础上发展起来的，情感通过情绪的形式表达出来。 2、情绪是情感的具体表现，情感的深度决定着情绪表现的强度，情感的性质决定了一定情境下情绪表现的形式。 四、情绪和情感的种类 （一）快乐：一般是在所盼望的目的达到后紧张解除时产生的情绪体验。 （二）愤怒：愤怒是由于遇到与愿望违背的事或愿望不能达到，一再受阻碍时所引起紧张积累而产生的情绪体验。 （三）恐惧：恐惧是个人企图摆脱、逃避某种情景时的情绪体验。 （四）悲哀：悲哀是人在失去某种他重视或追求的东西时产生的情绪体验。 五、情绪、情感与人的其他心理活动的关系 列宁曾指出：“没有人的感情，就从来没有也不可能有人对于真理的追求。”人的认识活动和改造客观世界的实践活动，都是在一定的感情推动下进行和完成的。 第十章 情绪和情感 一、概述 二、表情动作和情绪情感的生理机制 三、情绪和情感的种类 四、情绪的理论 五、情绪调节与情绪健康 第二节 表情动作和情绪情感 的生理机制 一、表情动作 二、情绪、情感的生理机制 一、表情动作 表情动作就是情绪的表达的方式之一，也就是个体将自己的情绪经验，通过行为活动表露出来，从而达到与外在沟通的目的。 （一）四种主要表情 1、面部表情： 2、身段表情： 3、言语表情 4、眼神 一、表情动作 （二）表情的先天性和社会性 1、表情的先天性 （1）先天盲婴的自发表情反应与正常婴儿一致。 （2）世界上不同种族的人民对各种面部表情的判断也具有很高的一致性。 （3）婴儿言语发生前的表情是先天的。 一、表情动作 （二）表情的先天性和社会性 2、表情的社会性 （1）表情的复杂性提高。 （2）表情的随意性在社会环境中学习提高。 二、情绪、情感的生理机制 （一）外周反应 1、呼吸系统的活动变化 2、血液循环 3、消化系统 4、脑电反应 5、内外分泌腺的反应 （二）中枢神经机制 （三）生物化学调节机制 第十章 情绪和情感 一、概述 二、表情动作和情绪情感的生理机制 三、情绪和情感的种类 四、情绪的理论 五、情绪调节与情绪健康 第三节 情绪和情感的种类 一、情绪的种类 二、情感的种类 一、情绪的种类 （一）心境 心境是一种深入的、比较微弱而又持久的情绪状态。 （二）激情 激情是一种强烈的、短暂的、爆发性的情绪状态。 （三）应激 应激是在出乎意料的紧张与危急情况下引起的情绪状态，是人对某种意外的环境刺激做出的适应性反应。 二、情感的种类 （一）道德感 道德感是个体根据一定的社会道德行为标准，在评价自己或他人的行为、举止、思想、言论和意图时所产生的一种情感体验。 二、情感的种类 （二）理智感 理智感是人对认识活动成就进