艺术治疗中曼陀螺的应用.doc

諮商論與技術 游淑2004.4.6 曼陀羅的應用 一、意義與來源 曼陀羅（Mandala）一詞，緣於印度的傳統中，以「輪圓」形式呈現，意指軸心、圓周或奇妙的圓形。所代表的是「小宇宙」的意思；亦即東方宗教信徒致力達成的理想世界。一直被當作一種沉思冥想的工具，冥想者從對輪圓的觀照中，一方面藉以獲的意義非凡的經驗，一方面使的日益失序的心靈逐漸獲得統整。 討論：您覺得圓的意義為何？您對圓的聯想是？ 二、輪圓的發展背景 大自然 西藏的曼陀羅：冥想的視覺輔助工具 儀式 4. 心理分析學家（榮格等）的發現 三、理念假設：統整失序的心靈 榮格（Jung）：反應本質我 榮格簡介： 榮格（Jung）發現描繪及夢見輪圓是個體化過程中自然的環節，因此他鼓勵患者發揮天馬行空的想像力，不在內心預設圖案，自然而然的創作，將輪圓聯想為本質我及內在整體個性的核心。榮格自述他認為「輪圓」所代表的意義：「 每天早上，我都在筆記上畫一個小圓形圖──也藉是輪圓。我所話的輪圓似乎都能與我當時的心境相呼應….，後來，我逐漸發現原來輪圓正象徵著我們內在本質我與性格的全部。如果輪圓俱足，我們的生命則呈現調和之象。」 榮格相信曼陀羅是構成集體潛意識（collective unconscious）、象徵平衡與和諧的原型圖像（吳武烈譯，民92）。他在1918-1919年，畫了一系列的曼陀羅。 2.與藝術治療的精神意義相符： Susanne F. Fincher（1991）認為輪圓之「治療」效果，不只在於創作結束之後，對其所繪之輪圓之觀照，而尤其貴在整個創作歷程。此點與藝術治療的意義精神相符。藝術治療是一門結合「藝術創作」與「心理治療」的新知，起源於一九四Ο年代的美國，當時是由一群藝術家在一所精神病院當義工，教病患畫畫，後來發現病人的病情有進展而引起了精神科醫師的興趣，進而產生了「藝術治療」（Art therapy）；藝術治療在臨床上已經廣泛的被運用在創傷與失落的經驗的個案上，更被不斷的應用在兒童、青少年、老人以及癌末病人等（呂素真，民89；賴念華，民92）。 藝術治療中強調三角溝通的模式（triangular communication），以藝術隱喻的方式投射出倖存者內在的憤怒、哀傷、煩躁等深層的情緒，是藉著一種「象徵性描述」的方式來表達，這樣不僅可以減少他們的威脅，同時創造了一個安全的空間來表達自我內在的創傷，因為藝術提供了一種距離，此即「藝術即治療」（Art as Therapy）之觀點。另一觀點是認為，經由藝術創作而做的心理治療（Art Psychotherapy），其藝術創作的治療性不只在於它的過程，更在於對作品的詮釋與探討，由於作品是一種從潛意識流露出來的一種象徵性符號，必須透過語言的表達與詮釋，才能解讀，從而得到覺察、領悟而治療，因此，從事藝術創作只是治療的一部份。 藝術治療的可貴，除了創作過程即有療效之外，有時作品本身也能啟發創作者自我覺察、洞悉與頓悟的能力。這時候作品與創作者產生一種對話的互動關係，使創作者從中得到新的體悟，這種難以言喻的經驗發生時，可以稱為喚醒了「內在的智慧」，這種「內在智慧」的出現，才是專業的治療師所真心期待的，治療師將自己視為明境，清清亮亮的，沒有任何投射的，將個案反照回去，去信任每個人都有這種「內在的智慧」。 四、使用時機 1.應用於繪畫治療中的個別心理治療： 邀請個案以每次諮商時先以創作曼陀羅為開始，進入諮商歷程與關係，在個案的創作與敘說之中，諮商師在過程中協助個案洞察及自省，必要時並可輔以各項諮商技術進行諮商。 2.應用於個人自我內在的探索： 應用於個人長期的自我觀照，花時間紀錄自我的意識發展的過程，此領悟將深深滋潤自我心靈。 五、創作的過程： 略（請參看講義） 選定材料 圖畫紙 放鬆心情：深呼吸、想像緊張的壓力離開自己身體，吐氣 用內視力去感覺腦內舞動的圖形（少用大腦思考） 開始作畫 凝視眼前色彩，讓內心意念引導你、讓色彩自然出現 挑一種顏色 開始創作曼陀羅 定出曼陀羅位置 註明上下、時間、年月 命名、寫下感覺 六、曼陀羅的解讀 曼陀羅的四大區塊意涵： Jung於1965年提出從神話、不同的宗教、文化以及透過她個人的生活經驗籍夢境潛意識等辨識曼陀羅的象徵性，提出從四個方向看心靈（Snyder,1999）。 思考thinking （北） 意識 感覺sensing（西） 知覺門檻 （東）直覺intuition 潛意識