直面挫折(复习课件).ppt

第六单元 自强不息 6.1 直面挫折 本课复习重点 1、挫折感的产生。 2、在现实生活中，产生挫折的原因有：① ② ③ 人们随时都可能遇到 。 3、挫折和逆境对人的影响具有哪两重性? ① 消极的影响: ② 积极的影响: 4.面对挫折的不同态度有哪些? ①消极态度: ②积极态度: 5、 ①为什么要培养战胜挫折的心理素质？ ②怎样看待一个人经历一些挫折并不完全是坏事。 ③怎样培养战胜挫折的能力、 6、战胜挫折有哪些方法？ ① 。 ② 。 ③ 。 ④ ⑤ * 学海导航 1.人生难免有挫折 2.面对挫折的不同态度 3.培养战胜挫折的心理素质 4.掌握应对挫折的方法 挫折的内涵 指人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、阻碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。 挫折感的产生 如果人在实现目标的过程中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会产生挫折感。 一、人生难免有挫折 ●造成挫折的因素 第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海啸、台风等；虽然现在科技发展得快，可以预测和抵抗一些自然灾害，但也不是完全能够避免。 第二、社会因素，包括恐怖事件、战争、社会动乱等；战争给人类、社会和国家的打击是最严重的。 第三、家庭因素，包括婚异、贫困、失去亲人等； 第四、个人因素，包括智力、生理缺陷等；这给青少年的生理和心理容易带来负面影响； 是不是只有平凡的人才会遇到挫折？ * 猜一猜 他是谁？ 22岁时，做生意失败 ????23岁时，角逐州议员落选 ????24岁时，做生意再度失败 ????26岁时，爱侣去世 ????27岁时，一度精神崩溃 ?? 29岁时，角逐联邦众议员落选 ????36岁时，角逐联邦众议员再度落选 ????46岁时，角逐联邦参议员落选 ????47岁时，提名副总统落选 ????49岁时，角逐联邦参议员再度落选 ????52岁时，当选美国第十六任总统 你发现了什么?数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。 经商失败 竞选众议员失败 恋人死去 精神崩溃 竞选州议长失败 争取国会提名失败 竞选参议员失败 竞选副总统失败 竞选参议员失败 担任美国总统 竞选国会议员失败 22 23 26 27 29 34 46 47 49 岁 36 51 3、挫折对人的影响具有两重性 1、它给人以身体和心理上的打击和压力，造成精神上的烦恼和痛苦。 2、它使人经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点 坏事 好事 消极作用 积极作用 一、人生难免有挫折 二、面对挫折的不同态度 * 二、面对挫折的不同态度 4.面对挫折的不同态度 第一、消极态度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃； 第二、积极态度（勇敢战胜挫折）：面对挫折冷静思考，分析原因寻找解决办法，走出困境，并成为强者。 聪明的驴 很久以前，有位老汉家里养着一头驴，很老了的驴。有一天，老汉牵着老驴驮着东西去赶集。不幸的是，半路上老驴不小心掉进了一个枯井里面，怎么也出不来。老汉看到老驴悲哀的挣扎，决定忍痛让老驴“安乐死”。于是搬来一篓篓的泥石往井里倒下，要把老驴活埋了。开始的时候，老驴绝望地痛苦号叫，不久，却没有再听到它的声音。结果：．．．．．． 原来，老驴没有向挫折屈服，面对危险，面对困境，想出这样的办法：不断摇落打在身上的泥石，四足将摇落的泥石踩在脚下，随着土地的堆高并正慢慢地往井口靠近！最后，这只聪明的老驴安全地逃出生天！！ 这个故事给与我们什么启示？ 挫折和逆境对人的影响具有两重性。当挫折出现时，不同的人会有不同的反应，会采取不同的态度，而不同的态度会产生不同的结果。 面对挫折的态度不同产生的就结果不同 向挫折屈服的消极态度 勇敢战胜挫折的积极态度 失败 成功 * 三.培养战胜挫折的心理素质 5.为什么要培养战胜挫折的心理素质 1、挫折是普遍存在的，对困难和挫折应有心理准备，随时迎接困难和失败的挑战，一旦遇到挫折，不至于惊慌失措。 2、一个人经受挫折并不完全是坏事，它可以提高我们克服困难、适应社会的能力。 3、挫折是人生的宝贵财富，有助于我们成才。 我们应该自觉、有意识地锻炼和培养自