神奇的颜色减肥法.pptx

颜色也是控制食欲的主要因素之一，因为即使 是同样的食品，随着盛放食品的盘子不同、餐桌桌 布的样式不同，就能提高或者抑制食欲。如果适当 地利用色彩减肥提高减肥效果呢?神奇的颜色减肥 法;红色红色——促进新陈代谢，快速燃烧体内脂;0c85f2e 卡盟 ;饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对减肥相 当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。;0c85f2e 卡盟 ; 绿色食品的净化力很高。排除体内积存废弃物 与毒素的同时，还能够补充维他命和矿物质，激发 体内原有动力，促进消化，吸收，排出的规律化。 对提高减肥速度很有效果，还兼具抗老化的功效。;0c85f2e 卡盟 ;化为可利用的能量。;0c85f2e 卡盟 ;紫色-抗氧化，美容皮肤、防衰老能力强;0c85f2e 卡盟 ;因为其形美味佳，而且营养丰富，历来被视为??果 中之珍”，名列世界四大水果之首。研究发现，女 性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜葡萄，既 能达到减肥目的，又有益于心血管健康。;0c85f2e 卡盟 ;抗氧剂。紫薯无论生食还是煮熟后食用，均不影响 其所含花色素的减肥功效与保健作用。;0c85f2e 卡盟 ;子、叶酸等，被国外专家称为“抗氧化之王”。是 一种众所周知的保护视力的水果，常在电脑前的 OL 们减肥不可缺少哦。同时，蓝莓热量低，含丰 富果酸，对减下半身很有帮助哦。;0c85f2e 卡盟 ;衡性，黄色有助排便;0c85f2e 卡盟 ;变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的 症状。;0c85f2e 卡盟 ;断的能量;0c85f2e 卡盟 ;以通过饮食来补“水”，让身体变得滋润起来。;0c85f2e 卡盟 ;其他白色食物：白菜是最经济实惠减肥食品;0c85f2e 卡盟 ;黑色食品在滋养身体，强化免疫力方面效果卓;0c85f2e 卡盟 ;润泽肌肤、乌须黑发之佳品。对人体的营养保健、 防老抗衰、美容养颜、增强精力活力的作用是很大 的。;0c85f2e 卡盟