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第六章特殊产妇护理
* * 第六章 特殊产妇护理 护理的注意事项 剖腹产后的饮食 剖腹产后母乳喂养姿势 剖腹产后人复原操 剖腹产后疤痕的养护 第一节 剖腹产产妇的护理 护理的注意事项 产后产后宜多做翻身动作。 卧床宜取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出。 产后注意排尿术后只要一有尿意,就要努力自行解尿。 保持阴部及腹部切口清洁,术后2周内,全身的清洁宜采用擦浴,在此之后可以淋浴,但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次, 尽力早下床活动,不仅可增加肠蠕动的功能,促进子宫复位,而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。 不要进食胀气食物,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。 可以吃普通饮食,注意补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素,可选用主食350~400克、牛奶250~500毫升、肉类150~200克、鸡蛋2~3个、蔬菜和水果500~1000克、植物油30克左右 第三天 可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面、烂饭等,每天吃4~5次,保证摄入量充足。 第二天 一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤等流质食物为主,分6~8次进食 第一天 饮食安排 时间 剖腹产后的饮食 剖腹产后的饮食 剖腹产后三周补身计划 第一周︰以清除恶露、促进伤口愈合为主 ☆最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。猪肝、甜点可以帮助排除恶露。 ☆子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。 ☆鱼、维他命C有助伤口愈合。 ☆药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。 第二周︰以防治腰酸背痛为主 ☆食物部份与第一周相同,药膳部份则改用杜仲。 第三周︰开始进补 ☆膳食可开始使用酒。食物部份与第一周相同,可以食用鸡肉、排骨、猪脚等。 ☆口渴时,可以喝红茶、、鱼汤。 ☆药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。 剖腹产后母乳喂养姿势 (一)床上坐位喂奶法 (二)床下坐位喂奶法 剖腹产后的复原操 剖腹产的妈妈与阴道产的孕妇不同,为了避免在复员运动中伤口疼痛或不小心扯裂,产后的复原操,最初是以呼吸为主,等到伤口癒合之后,再进行较大动作的肢体伸展。 剖腹产后的复原操 产后深呼吸运动 1、仰躺床上,两手贴着大腿,将体内的气缓缓吐出。 2、两手往体侧略张开平放,用力吸气。 3、然后一面吸气,一面将手臂贴着床抬高,与肩膀呈一直线。 4、两手继续上抬,至头顶合掌,暂时闭气。 5、接着,一面吐气,一面把手放在脸上方,做膜拜的姿势。 6、最后两手慢慢往下滑,手掌互扣尽可能下压,同时吐气,吐完气之后,只手放开回复原姿势,反覆做5次。 下半身伸展运动 1、仰躺,只手手掌相扣,放在胸上。 2、右脚不动,左膝弓起。 3、将左腿尽可能伸直上抬,之后换右脚,重複做5次。 腹腰运动 1、平躺床上,旁边辅助的人,以左手扶住产妇的颈下方。 2、辅助者将产妇的头抬起来,此时产妇暂时闭气,再缓缓吐气。 3、辅助者用力扶起产妇的上半身,产妇在过程中保持吐气。 4、最后,产妇上半身完全坐直,吐气休息,接着再一面吸气,一面慢慢由坐姿回到原来的姿势,重复做5次。 剖腹产后的复原操 剖腹产后疤痕的养护 1、手术后刀口的痂不要过早地揭。 2、伤口未愈合前,切勿弄湿或弄脏,万一弄湿的话,一定要立即擦干,并消毒。 3、在医生的建议下涂抹一些外用止痒药。 4、避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着。 5、改善饮食,饮食要清淡,多吃水果,鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。切忌吃辣椒,葱蒜等激性食物。 6、保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液,避免用手过度搔抓,可用水烫洗的方法止痒。 *
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