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花样跳绳教学设计 文档
?第一课???基本跳
?
教学意图:
本课教学以“以人为本,健康第一”的教育思想为指导,强调以学生发展为中心,体现以人为本,注重激发学生运动兴趣。在锻炼中培养体育意识,强调学生的创新精神和实践能力,让学生学会求知、学会做事、学会合作的新理念。本课在教学中以跳绳为载体展开教学,采用灵活多变、科学的教学方法,充分发挥学生的主体性和创新能力,培养一种轻松、愉快、活泼、和谐的课堂氛围,让学生在玩中学、玩中乐、玩中育、玩中陶冶情操。
教学设计:
学
习
目
标
1.身体发展目标:通过跳绳的练习发展学生的跳跃和协调能力。2.能力发展目标:巩固复习并脚跳的方法,进一步掌握1-2种绳子单人跳技术。培养学生的创新能力。3.心理发展目标:通过练习使学生树立信心,积极上进,促进身心健康发展。4.社会适应目标:学会相互配合,培养团结协作的团队精神。
学
习
内
容
1.单人跳绳
2.跳绳接力
3.钻过横绳
场地器材
短绳若干
教???学??????重???难??点
1.发挥队员创新意识,培养团结合作能力,掌握双人跳的方法。2.体验在跳绳时不同动作难易程度。
效率曲线
?
顺序
时间
达成?
目 标
学习内容
教师活动
学生学习
负荷
要 求
场地
布置
准备部分
?
3分钟
1.让学生轻松愉快进入课堂。
2.让学生明晰教学目标及内容
1.体育委员整队,汇报出勤人数。2.师生问好,宣布课的内容。3.安排见习生。
1.以问导入主题,渲染氛围
2.指导学生进行操练
?
1.集队快、静、齐。
2.做好心理准备,精神饱满地进入学习。
?
小
开始部分
?
?
5分钟
1.通过自主选择的游戏激发学生对绳的兴趣,同时起到热身的效果。
第一部分
1.自由玩绳
?
?
2.个别展示,集体模仿。
1.启发学生绳的玩法。
?
2.语言激励、组织、鼓励学生创新模仿练习。
1.学生自由结伴,任选各种玩法,体验玩绳的乐趣。
2.学生在主动练习,积极参与的同时敢于尝试、大胆创新。
?
?
中
基本部分
?
28
分钟
1.巩固并进一步掌握并脚跳技术动作。
2.培养学生自主学习的习惯,提高学生竞赛时的心理素质。
?
?
1.提高运动兴趣,遵守比赛规则。
2.发展身体运动技能。
?
?
?
1.学习或创编1-2种单人跳绳的方法,并能基本掌握。
?
?
1.培养学生严守规则、勇于挑战的品质。
2.在比赛中关爱运动能力较弱的同伴。
第二部分
1.灵敏—跳绳
并脚跳方法:双手握绳,每摇动一次,绳子从地面经身后向上向下,回旋一周
?
?
?
第三部分
1.跳绳比赛
规则:1分钟记时比多,每人可自由选择跳法,以绳的颜色分组。个队成绩总合多为赢。
?
第四部分
1.(自编)单人花样跳
提示:
交换脚跳
矮子跳双臂交叉跳向后跳
?
?
第五部分
1.跳绳接力赛
?
1.老师引导参与,指导学生提高动作质量,鼓励学生善思巧练。
2.教师口令指挥集体练习,了解掌握情况
?
?
1.教师讲述规则,用语言激发学生斗志及时表扬肯定学生
2.组织学生记时比多,培养学生诚实的品质。
?
1.启发学生花样跳绳的创遍方法和动作,拓展学生思维。
2.学生选择或创编1-2种跳法练习,教师巡视
3.集体探讨.各别展示,相互体模仿。
1.教师讲解比赛方法、规则,将学生分组、练习
2.在教师组织下,进行比赛。
1.学生练习体会动作。2.鼓励学生独立思考进行自我体验,自主练习。
3.激发学生的求胜欲,在比赛中体验成功的乐趣。
?
?
1.学生根据自身情况自主选择跳法。
2.为团队努力拼搏,积极参赛。
?
?
1.学生根据自身兴趣和能力,自主创编并练习。
2.学生可自由选择同伴形成小组,讨论互助练习。
?
1.小组讨论调整参赛出场次序。
2.在比赛过程中体验乐趣,关爱同伴。
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大
?
?
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中
?
?
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?
?
?
中
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?
中
?
?
结束部分
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4分钟
1.通过放松游戏,发展身体的灵敏性。
2.体验并说出个人在参加团队游戏时的感受。
1.放松活动:钻过横绳
要求:有高至低
2.总结
3.整理场地、器材。
1.教师简述游戏方法,师生共同游戏
2.教师总结提示:绳都有哪些跳法;与同伴的友好相处是默契的开始。
1.学生游戏中开动脑筋,愉悦投入,能相互交流;活动后畅谈感受。
2.培养学生反思能力,开展自评、互评活动。
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?
?
?
?
小
教学后记:
?
? 第二课时?步伐跳
?
教材分析:
跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。
教学目标:
1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法,提高弹跳能力。
2、通
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