赵小榕直面挫折.ppt

主题词：挫折 逆境 积极应对 导学目标 1.挫折感是怎样产生的？（P31二段） 2挫折不可避免的原因（P31三段） 3挫折对人的影响具有两重性（P31四段） 4面对挫折的不同态度导致不同的结果（P31末段） 一 人生难免有挫折 1挫折感是怎样产生的？ 在实现目标中遇到困难和障碍， 既难以克服有找不到替代目标， 就产生挫折感 ） 2挫折不可避免的原因 A、自然因素 B、社会因素 C、个人因素 D、家庭因素 造成挫折的自然因素 造成挫折的社会因素 造成挫折的家庭因素 造成挫折的个人因素 3挫折对人的影响具有两重性 消极影响：给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。 积极影响：使人得到考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。 二面对挫折的不同态度1面对挫折的不同态度导致不同的结果。 消极态度（向挫折屈服） ：因挫折而陷入焦虑、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃。 面对挫折的不同态度 积极态度（勇敢战胜挫折）：面对挫折冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，走出困境成为强者。 老驴的故事 一头驴子掉进了一口枯井，它哀怜地叫喊求救，期待主人把它救出来。驴子的主人召集了数位亲邻出谋划策，还是想不出好的办法搭救驴子。大家最终认定，反正驴子已经老了，况且这口枯井早晚也是要填上的，于是人们拿起铲子，开始填井、当第一铲泥土落到枯井时，驴子叫得更恐怖了，它显然明白了主人的意图。 （1）驴子碰上了什么样的问题?出现了什么样的反应? （2）体验活动：在老驴当时的状况下，你会怎么办？ 当又一铲泥土落到枯井中，驴子出乎意料地安静了。人们发现，此后每一铲泥土落到它背上的时候，驴子都在做一件令人惊奇的事情，它努力抖落背上的泥土，踩在脚下，把自己垫高一点。人们不断把泥土往枯井里铲，驴子也就不停地抖落身上的土，使自己再升高一点、就这样，驴子慢慢地升到枯井口，在旁人惊奇的目光中，潇洒地走出了枯井。 （1）驴子最终能够走出枯井，转折点在哪里? （2）如果驴子没有改变自己的心态，它的命运将是什么? 人生小论坛： 通过以上的学习，大家对挫折应该有了一定的了解，下面就谈谈自己受到了哪些挫折？（可来自家庭、学习、生活等方面） 挫折承受力测试 同学们，请你认真思考以下一些题目，他能帮助你了解自己的受挫能力 。 １、碰到令人担心的事 Ａ：无法着手学习 Ｂ：照干不误 Ｃ：两者之间 ２、碰到讨厌的对手时 Ａ：感情用事，无法应付 Ｂ：能控制感情，应付自如 Ｃ：两者之间 ３、失败时 Ａ：不想再干了 Ｂ：努力寻找成功的机会 Ｃ：两者之间 ４、学习进展不快时Ａ：焦躁万分，无法思考 Ｂ：可以冷静地想办法 Ｃ：两者之间 ５、学习中感到疲劳时Ａ：脑子不好使了Ｂ：耐住疲劳继续学习 Ｃ：两者之间 ６、学习条件恶劣时Ａ：无法学习好 Ｂ：克服困难创造条件 Ｃ：两者之间 ７、在绝望的情况下Ａ：听任命运摆布 Ｂ：力挽狂澜 Ｃ：两者之间 ８、碰到困难时 Ａ：失去信心 Ｂ：开动脑筋 Ｃ：两者之间 ９、接到很难完成的学习任务时Ａ：不完成Ｂ：千方百计干好它Ｃ：两者之间 １０、困难落到自己的头上时 Ａ：厌恶之极 Ｂ：欣然努力克服Ｃ：两者之间 挫折承受力测试评分标准 Ａ＝０分；Ｂ＝２分；Ｃ＝１分 总分在１７分以上说明受挫能力很强；在１０－－１６分之间，说明对某些特定的挫折的承受力比较弱；在９分以下的，说明承受能力比较弱。 * 第 六 单 元 自 强 不 息 6.1 直 面 挫 折 我为什么老是考不好？ 他个子太矮不能参加篮球队…… 老师，我不能来上学了，因为…… 我为什么一个好朋友也没有？ 畅所欲言 与你身边的同学讨论一下，人为什么会遭遇挫折呢？ 遭遇洪灾 失去亲人 唇枪舌剑 挫折是好事 挫折是坏事 跳蚤号称是动物世界的跳高冠军，它可以跳到1.5米的高度。有人做了这样一个有趣的实验：把一只跳蚤放到一个只有40厘米高的玻璃罩内，跳蚤每一次高高跳起，都以碰壁而告终。过了一段时间，把玻璃罩拿掉以后，人们惊奇地发现，这只跳蚤只能跳到40厘米的高度了。 这个实验使你想到了什么？ 1878年，爱迪生开始对电灯的研制感兴趣。研制电灯的关键是找灯丝材料，据说爱迪生试验了1600多种耐热材料和6000种植物纤维，但还是没有成功。很多人见了都不以为然，也有好心人劝他算了说：“你已经失败了1000多次了！爱迪生回答说：”不