防癌关键的十招.pptx

个人都可能患上癌症，每个人身上都有一种 原癌基因，假如受到外因刺激，就有可能被激 活。这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗 癌联盟曾发表报告称，全球每年有 1200 万新发 癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中预防。 与罹患癌症后高昂的费用相比，以下是 10 种堪 称世界上最便宜的防癌处方。;每天走路 1 小时;次，看有人发现了没有。可是还是被发现了，刚出花房的; 很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有 一种很强的致癌气体氡及其子体。它一般藏在花 岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散 到室内，通过呼吸道进入人体，时间长了，就会 诱发肺癌。;次，看有人发现了没有。可是还是被发现了，刚出花房的;癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织 里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。;次，看有人发现了???有。可是还是被发现了，刚出花房的;低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。;次，看有人发现了没有。可是还是被发现了，刚出花房的;钟太阳就足够了。;次，看有人发现了没有。可是还是被发现了，刚出花房的; 不过，茶水最好不要喝太浓太烫的，否则会 影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是 60 摄氏 度左右，茶水浸泡 5 分钟后，其中有效成分才能 溶在水里。;次，看有人发现了没有。可是还是被发现了，刚出花房的;最好嚼 30 次，才具有防癌作用。;次，看有人发现了没有。可是还是被发现了，刚出花房的;白天一个明显的睡眠高峰，这时打个小盹，也能 增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作 用。;次，看有人发现了没有。可是还是被发现了，刚出花房的; 天津医科大学附属肿瘤胰腺肿瘤科主任、美 国癌症基金研究会会员郝继辉表示，最好少吃或 不吃含糖食品。国际上一般认为，每人每天糖的 摄入量应在 50 克内。;次，看有人发现了没有。可是还是被发现了，刚出花房的;为有害物质。