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香水皇宫假日酒店礼仪培训
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2、动态的坐姿; 1、静态的坐姿
1、头正目平,双目平视前方或注视对方,下巴向内微收;
2、双肩放松,挺胸收腹,腰背挺直,嘴微闭,面带微笑,双手相交,放在腹前双腿上,两脚平落地面;
3、两膝间距离男子以一拳为宜,女子则不宜分开。应坐座位的2/3或3/4;
4、沙发等座位较低较软的位子应注意身体不要下滑在沙发里;
5、不可抖腿、跷脚;
6、男士落座后不宜双手叠放在一起,那样会显得不大方,缺少阳刚之气。;2、动态的坐姿
1、入座:
a、走到座位前转身要轻而稳;
b、右脚向后迈半步,从容不迫地坐下,然后左脚跟上,与右脚平齐;
c、女子入座前要先将裙子向内拢一下。;;;标准走姿
1、抬头、挺胸、收腹,两眼平视,两肩相平、身体要直,两臂自然下垂摆动,两腿直立不僵;
2、手臂摆幅为35厘米左右,双臂外开不要超过20度; 3、步位恰当,男子走平行线,女子走直线;
4、步幅适度,男子每步约40厘米,女子每步约30厘米;
5、速度均匀,正常速度为每分钟60-100步;
6、上下楼梯:头要正、背要直、胸要微挺,臀部要收,膝要弯曲。; 注意事项(一)
1、双臂摆动幅度不可过大,约45度左右,切忌左右摆动;
2、切忌身体左右摇摆或摇头晃肩;
3、膝盖和脚踝应轻松自如,以免显得僵硬;
4、切忌走外八字或内八字;
5、多人行走不要横排或勾肩搭背;
6、有急事要超过前面的行人时,不得跑步,可以大步超过,并微转身向被超越者致意道歉;
7、行走时,身体重心稍向前,并随着脚步的移动向前过渡重心。;1、应靠右行走;
2、行进时如遇上司、宾客,应自然注视对方,主动微笑问好,并放慢行走速度以示礼让,不要与他们抢道而行;
3、陪同客人或领导时,要让客人或领导走在自己右前侧。三人行,中为上、右次之、左再次之;
4、引领客人时,自己要斜前2---3步,转弯时用手势指引客人,根据客人的步速行走;
5、与上司、宾客同行至门前时,应主动开门让他们先行,不能自己抢先而行;
6、上下楼梯应该让客人或领导先走,把选择前进方向的权利让给客人或领导。上下楼梯有女士时,应当是女士优先。但当遇到螺旋状上升的楼梯,而且有穿短裙、尤其是喇叭裙的女士,男士就不要谦让,应该走在前面。 ;举止礼仪 --- 蹲姿;标准蹲姿
1、站在所取物品的旁边,蹲下屈膝去拿。抬头挺胸,再慢慢的将腰部放下;
2、两腿合力支撑身体,掌握好身体的重心,臀部向下。;高低式蹲姿;举止礼仪 --- 鞠躬;微笑的方法;1、用门牙轻轻地咬住木筷子;
2、把嘴角对准木筷子,两边都要翘起,并观察连接嘴唇两端的线是否与木筷子在同一水平线上;
3、保持这个状态10秒;
4、轻轻地拔出木筷子之后,继续维持那状态。 ;视线向上表现权威感和优越感;目光注视的要点;手势礼仪之 --- 握手;握手的次序;握手的注意事项;为客人指示方向;举止礼仪 --- 递送物品;1、递送文件:文字向着
接受人的方向;
2、递送纸杯(无杯托):
永远不碰纸杯上三分之一处;
3、茶杯:放下后,将杯柄转向客人;
4、递笔、剪刀:笔尖、剪刀头朝向自己。;举止礼仪 --- 递送名片;(一)名片的准备;(二)递送名片;1、双手接收;如果是坐着,尽可能起身接受对方名片;
2、接过名片后,要认真地看一遍,轻微读出客人的姓氏和职务,并记住以便称呼;
3、遇到不认识的姓名,要虚心请教,以免称呼错误;
4、接受到名片后感谢对方;
4、不要当面在接收到的名片上作标记或写字;
5、不要无意识地玩弄对方的名片;
6、不要将对方的名片遗忘在座位上,或存放时不注意落在地上。;1、辈份较低者、下级、访问者或被介绍方,率先递出个人的名片;
2、上司在时不要先递交名片,要等上司递上名片后才能递上自己的名片;
3、互换名片时,应用右手拿着自己的名片,用左手接对方的名片后,用双手托住。;举止礼仪 --- 介绍;1、五指伸直并拢,掌心向上;
2、腕关节伸直,手与前臂形成直线,整个手臂约弯曲140度;
3、以肘关节为轴,手指指向被介绍人;
4、身体略前倾,面带微笑,目视被介绍人,并兼顾客人。;1、右手五指伸直并拢,用手掌轻轻按住自己左胸;
2、介绍时应目视对方或大家,面带微笑,表情要亲切自然;
3、介绍时,身体略前倾。切不可用手指或钢笔等物品
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