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拓展训练料
拓展训练,又称体验式培训和外展训练(Outward bound)。原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。 这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。针对这种情况,汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后,许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等…… 拓展训练的魅力 拓展训练的显著特点 1、综合活动性:拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入。 2、挑战极限:拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越“极限”。 3、集体中的个性:拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。 4、高峰体验:在克服困难,顺利完成课程要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。 5、自我教育:培训师只是在活动进行前把活动的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在活动后的总结中,培训师只是点到为止,主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。 6、综合素质的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然…… 拓展训练培训理念 项目描述: 四组人员分别站在黄线、绿线、蓝红和红线后面,四条线围成一个正方形,各条线的前面分别放着黄、绿、蓝、红四个桶,里面分别放着与桶颜色相同的20个小球。黄绿蓝红四个桶分别代表10分、5分、15分和30分,每队以获得更高的分数为目标。 项目目标: 公司整体绩效与各个部门绩效的最优处理原则 提高绩效的基础是加强人与人之间、部门与部门之间的通力协作 在资源有限的前提下,合理的分工与合作,资源的优化配置 体会对于团队的领导技巧角色的合理分配与运用 体现全局观念,考验如何处理团队内部的关系,意识到目标管理的重要性 21、“红黑游战” 时间:60min 主题-竞争、合作、共赢 项目描述:分成两个组,然后背对背出红牌或黑牌,双方都出红牌都得分,都出黑牌都扣分,一方红一方黑,出黑者则得双倍的正分。经过几轮后双方可派代表进行沟通。 项目目标: 竞争与合作-共赢:合则两利,分则俱败 心态与结果、猜疑与信任 信任和秩序建立与重建成本的关系 在一个组织内部,培养一种相互理解、合作、和协,追求共同发展的愿望,追求一种双赢的文化氛围 项目描述:准备一张白纸,让这个最重要的人躺在白纸上,我们的队员用笔在白纸上勾画出这个人的轮廓,然后我们每一个队员在白纸上写上一句话,在这个人身体的不同部位写上我们不同的祝福,完成之后,每间个人把自己写的这句话读给大家并解释喻意,最后把集体的祝福一起送给这个对我们团队最重要的人。 22、“远景展望” 40min 主题:合作、团队、沟通 项目目标: 该对方感觉到自己对这个团队的重要和团队成员对他的重视 并时也看到大家对未来合作的信心 营造和谐的团队,共创未来 23、“无轨列车” 时间:50min 项目描述:一支考古探险小分队,在深山中发现上古时的一座山洞,据传说里面有神奇的宝藏,可要进入必须先通过一片 “神秘”沼泽的考验,于是… 项目目标: 有效有序的沟通对团队的重要 学会倾听,学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑 改善沟通技巧,学习运用多种沟通方式交流 团队分工配合的重要,如何做到步调一致 主题-快乐沟通、愉悦协作,议则百家争鸣、行则步调一致 24、“雷阵” 时间:55min 主题-团队、责任、合作 项目描述:所有参训队员都要通过一片机关重重的雷区,此项目要战胜的不仅仅是心理的恐惧与怀疑,更重要的是要打破思维障碍,调整思维定式。 项目目标: 打破思维框框,摆脱一成不变的行为习惯 挑战未知领域,培养创新意识 合理的分工与合作,资源的优化组合 认识统一指挥的意义与重要作用 体会对于团队的领导技巧角色的合理分配与运用,避免“熟练工”对团队造成的负面影响 25、“巨人天梯 ” 时间:40
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