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个体化音乐干预减轻中学生考前综合征效果分析 司霞红 (湖北省洪湖市实验中学文体组，湖北洪湖433200) 摘要：目的探讨个体化音乐干预减轻中学生考前综合征的作用。方法将278名即将中考具有考前综合征的考生随机分成实 验组和对照组。对考生音乐背景和喜好进行调查和评估，制定个体化音乐干预方案。检查前15rain实验组通过耳机欣赏选定音 乐到检查结束，对照组则不戴耳机不听音乐。结果两组音乐背景无统计学差异，较喜欢的音乐类型有流行歌曲(35．34％)和轻音 乐(31．20％)，实验组干预后头痛程度、紧张程度、收缩压、心率、胃肠道反应与对照组相比有显著差异(PO．01)，舒张压和检查前 15min的收缩压、心率两组相比无明显差异(P0．05)。结论依据考生喜好进行个体化音乐干预，可增强考生聆听音乐的专注性， 更好地将注意力集中到音乐上，减轻考生头痛程度，消除紧张心理，保持生理指标平衡，提高食欲，保证良好的睡眠，使考生精力 充沛，考好每一门功课。 关键词：中学生；考前综合征；头痛；音乐干预；紧张；注意力 中学生考前综合征指中学生在高考或中考前因学习压 即将参加中考有考前综合征的学生266人(经调查后得知)。 力大，精神紧张而引起的一系列不良反应，其中包括头痛、失 将上述考生随机分为个体化音乐干预组(实验组)和对照组， 眠、情绪紧张、焦虑或抑郁、食欲不振、恶心呕吐、血压升高、 两组考生在年龄、性别、体质状况等方面具有可比性。 头昏眼花、注意力不集中等。这是许多考生家长较为担忧的 1．2方法 事情。去年我们对洪湖市实验中学有考前综合征的学生266 1．2．1音乐背景调查首先向考生讲解我们研究的目的、意 名进行音乐干预，取得了明显成效，现总结报告如下： 义与方法，取得知情同意，采用自行设计的音乐背景及喜好 调查表进行调查，调查表包括音乐喜好、听音乐的习惯、音乐 1姿料与方法 活动、听音乐的频率及音乐培训5个方面的内容。调查者逐 1．1一般资料 一向考生解释项目内容，并根据考生的口述填写调查表。具 选择2007年4月～2007年7月湖北省洪湖市实验中学体项目内容见表1。 表1 两组考生音乐背景及喜好调查比较例(％) 实验组 对照组 合计 x2 P值 音乐喜好 0．05 轻音乐 40(30．08) 43(32．33) 83(31．20)0．45 流行音乐 48(36．09) 46(34．59)94(335．34) 粤曲 21(15．79) 19(14．28)40(15．04) 民歌 18(13．53) 20(15．04) 38(14．29) ‘ 其他 6(4．51) 5(3．76) 11(4．13) 听音乐习惯 无 01 52(39．1 56(42．11) 108(40．60)0．25 有 81(60．90) 7767．89) 158(59．40) 听音乐的频率 o．05 每天听 28(21．05) 9．93)0．56 25(18．80) 53(1 每周1次以上 80(60．15) 74(55．64) 154(57