健美操——一场席卷中学校园的新风暴.pdfVIP

综述 201 4年(第4卷)第21期 健美操——一场席卷中学校园的新风暴 衣洪岩 (赞化学校 ’江苏高邮 225600) 摘要：随着社会的发表，健美攘逐渐成为中学校目内一个新兴的体育运曲嚼目，校固体育进入了蜃于健美擦砖时代阶段，健荚探是以有 氧运动为基础，蓉顾健．力，美为一体，在中学生素质教育中起刭十分重要的作用。健美探区别于其他贾目，因为它不受场地．气候条件． 器材等限翻，并且另于开展，学生练习起来简单容易。它是肇顾音乐，舞蹈，体操．美学于一体，不同地区，不同学校，不同年援均可开展 学习。因此健美操具有广泛的群众性，灵活简单的可行性。其嘎目特点是其他嘎fl所不能比拟的，饭如得捌各簸各奏学校的支持，经过科 学稳定的发展，健美攘必定成为一场市鲞中学校园的新凡曩。本文意在通过分析其功电，客观条件找出一些健美攘有效发展的路径。 关键词：健美探 中学校日 炭辰 功能 中图分类号：G831 文献标识码。A 1健美操的起源与发展 找到一种减压方式，娱乐身心，放松压力，体育锻炼无疑是效果最 20世纪60年代健美操起源于美国，80年代传入我国，随着生活 好的方式，而健美操更是体育项目的代表。优美舒展的操化动作让 水平的提高，信息时代的到来，教育面向现代化以后，健康问题成 学生身体得到放松，优美欢快的音乐让学生心理得到放松，身心的 为了中学校园的焦点问题，各行各业的专家。学校体育工作者都在 放松便可以减小压力，最终忘掉学习中的不快与压抑。 探索一项真正能让学生走出亚健康的体育项目，健美操作为特色 项目承担着学校体育的未来，肩负着保持学生健康的保护伞。它在 4健美操走进中学校园的必要性 中学校园中的重要地位日益增强。 4．1健美操锻炼热潮已经成为中学校园的新风景 各级各类学校的各级各类活动几乎都有健美操的参与，明快 2健美操适合中学校园开展的几点原因 的节奏，潇洒舒展的动作是每次活动中的亮点，它容易引起观众的 2．1学生生理．心理特点决定了健美操的发展 共鸣，学校体育节，运动会等团体活动逐渐采用自编健美操代替传 现阶段信息时代的到来，学生喜欢接受一些具有时代气息的 统的广播操，因为健美操的效果更理想，更能为各类活动创造轻松 新兴体育项目，作为义务教育的最后一个阶段，他们乐意学习新的 愉快的氛围。 东西，乐意去挑战，并且可以较快，较稳的学习、学会。相比于小学 4．2学生风采展示的新武器 阶段学生的动作更佳有力度，更加放得开，更加自然。 中学校园从来不缺少体育竞争，从不缺少呐喊，但缺少一些健 2．2健美操的基本属性决定其发展的可行性 美操所带来的激情。学生通过表演健美操展示个人风采。张扬个 目前绝大多数中学校园体育课程、体育活动项目大都集中在 性，班级通过健美操展示班级风采，它已经成为学生展示风采的新 篮球、排球、足球、乒乓球、田径等传统项目上，这些项目也比较易 武器。 于将开展，但是其局限性较大，学生参与面小，技术难度较大，场地 4．3学校宣传的新媒介 气候等客观条件要求高，容易造成运动伤害事故。健美操作为室内 判断一所学校的好与坏不仅仅是文化成绩的高与低，素质教 外均可开设的项目，不受场地气候条件影响，技术动作简单，有活 育全面化的今天，学校不在以为打着升学率的高低为自己创造品 力，有朝气，易于开展，学生参与面广，短期内便可以见到效果。 牌，更多的学校将重心转移到了大型活动宣传上面，健美操充满着 2．3健美操的新时代性决定其发展的快速性 时代气息，他的力量是惊人的，它已经成为学校宣传的新媒介。 健美操作为新时代具有代表性的新兴体育项目，容易引起青 少年学生的广泛关注