河师大羽毛球基础知识学习课件.ppt

扑球? 扑球是当来球在网顶上方时，能以最快的速度上网扑压来球的技术动作。扑球可分为正手扑球和反手扑球两种，其路线有直线，对角线和扑随身球三种。扑球在网前进攻技术中是威胁较大的—种技术。扑球的关键在于“快”。首先取决于判断快．一经作出判断，即要求起动快并采用蹬跨步或跳步上网，同时出手快，抓住来球在网顶的最高点机会山手，以迅雷个及掩耳之势．一举解决战斗。 菜头羽毛球网 网前扑球 ? 身体腾空跃起或右脚蹬跨的同时，前臂往前上方举起，球拍正对来球方向。击球时．随着手臂由屈至伸，手腕由后伸至向前闪动及手指的顶压，将球扑下。其中手腕是控制力量的关键，挥拍距离短，动作小，爆发力强．扑击的球才会具有一定威胁。如果球离网顶较近，就采用“滑动式”扑球方式，用手腕从右向左将球摸压下去，这样可以避免球拍触网犯规。扑球后，注意腿上的缓冲，控制重心，以免身体触网 。 挑? 球 正手网前挑球 准备动作同正手放网动作。击球前前臂充分外旋，手腕尽量后伸。击球时，从有下向右前方至左亡方挥拍击球。在此基础上，若球拍向右前上方挥动，挑出的是直线高球；若球拍向左前方挥动，挑出的则是对角高球 。 反手网前挑球 ?准备姿势同反手放网动作。击球前右臂往后拉抬肘引拍。击球时前臂充分内旋，手腕由屈至后伸闪动挥拍击球。若球拍由左下向左前上方挥动，则球向直线方向飞行；若球拍由左下向右前上方挥动，则球向对角线方向飞行。 前场技术易出现的毛病：手腕与手指运用不当，不是用力过猛，就是扣面控制不好，使击出的球离网太高，太远或落网；站位离网过近，妨碍了击球动作；击球前肘部过直。 场地1：尺寸 场地2：单打 场地3：双打 网 羽毛球网柱高1.55米 全长610厘米，宽76厘米 球网中心距离地面高度为1.524米 谢谢观看！ 反手握拍法 反手一种是有正手握拍法把球拍框往外转（即往左方向转），拇指前内側部位贴在拍柄的窄面部位，食指往中指、无名指、小指并拢。通常反手握拍的时候，手心与拍柄之间有一定的空隙，这样握拍法有利于手腕力量和手指力量的灵活运用 。 发球法 发球技术可分为正手和反手球技术。一般来说,发网前球、发平球、发平高球、发平球和发网前球均可采用正手发球法。基本的技术有：发高远球、发平高球、发平球和发网前球。 发球法 发球技术可分为正手和反手球技术。一般来说,发网前球、发平球、发平高球、发平球和发网前球均可采用正手发球法。基本的技术有：发高远球、发平高球、发平球和发网前球。 正手发高远球 所谓高远球是把球发的又高又远，使球向对方后场上方飞去，球的飞行路线与地面形成角度，要大于45°角，使球在对方场区底线附近垂直下落。 准备发高远球的时候，站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近，面对球网，左脚在前，右脚在后，两脚之间自然分开 。 身体重心放在右脚上面，身体自然地微微向后仰，右手向右后侧举起，肘部稍弯曲，左手拿球（可拿球的任何部位）并自然地在胸前弯曲。 正手发网前球 发网前球就是把球发到对方发球区内的前发球线附近，球拍触球时,拍面从右向左斜切击球,使球刚好越网而过,落在对方前发球线附近. 反手发网前球 反手发网前球就是运用反手发球技术把球发至对方发球区内前发球线附近,击球时球拍由后向前推送击球,是球运行的弧线最高点略高于网顶,球拍触球时,拍面呈切削式击球,使球落到对方场区的前发球线附近。 反手发平球 反手发平球与发正手球的球路、角度、落点一样。发球时，球拍的挥动方向也与反手发网前球一样，只是在击球的一刹那，手腕有弹性的击球，拍面与地面的角度接近垂直，将球击到双打后发球线以内的区域。 击球法 后场击球技术 前场击球技术 中场击球技术 后场击球技术 击高球是后场击球技术之一，高球分为高远球和平高球。击高远球就是把球打的又高又远，球飞至对方底线。平高球是从高球发展而来，它飞行的速度比高远球快，弧线比高远球低，是后场进攻的有效技术之一。击高球可分为正手、头顶、反手击直线和对角线高球。 击高球 吊球 扣杀球 吊球 如果对方击来高球，本方可以从后场轻击、轻切、轻劈到对方的近网附近，称为吊球。 吊球根据其动作方法，球的飞行弧线的不同可分为轻吊、拦吊、劈吊；根据出手的位置和球落向的位置又可分为：正手吊直线球和对角线球、头顶吊直线球和头顶吊对角线球、反手吊直线球和反手吊对角线球 。 正手吊直线球和对角线球 击球前动作同正手击高球。吊直线球时，击球用力的方向是朝前下方,但是击球瞬间,小臂突然减速,用手腕的闪动向下轻轻切击球托的右侧后下方,使球越网后即下落，击球后，手臂随惯性自然收回胸前。吊对角线球时，击球用力的方向是对角线斜下方。 头顶吊直线球和头顶吊对角线球 击球动作几乎和头顶直线高远球相似,只是击球的