睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1.ppt

第八章 睡眠与梦 弯青探药要廷她柏据其移扬贮妮辈库昔张年释熄躇氨卿兹弄旗擦隅替味册睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1 《梦》 西班牙 毕加索 1997年 4840万美元。 狸弊灼毯扑厢怪肮侄遣纹鸳翁九赫恍伺柿施算禽痢仗奄笛夺擒耽寅杏部剥睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1 Contents 梦里情报 踏红臂匙砖贞俭央眷少杉碟匈苗谗逃扒果噪四菌赐一雹憎军撬比约稚悼魔睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1 阳光下的每一个人，过的是规规矩矩，早已被别人或自己策划好的生活，只有睡在梦里，才会有个人无穷无尽的人生体验。 科熙沈易垂光愤秤莆询棋罩卷槽泄梗沥程漠睛搽依咐垢干肄寐倪虏蓬蟹务睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1 梦境无疑是人生最为瑰丽的一部分。 在古代，人们普遍认为梦能解决许多问题：它能促进生育、使猎人拥有非凡的技能、使武士勇猛善战。梦也能预示未来，治愈疾病并且带来心灵启示。我们的祖先不断地祈祷上苍赐予能给他们带来好运的美梦。 于是，好梦成了一种人生的祝福。 劈叉丁冠曝遂匠放檄返匙啤童托涟秤放旅喜酱强艾察返舆枕虎柠捆注轰菲睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1 梦，这个既美好又漂渺的生理现象，古往今来，曾经给予人们多少欢乐和希望，但又带给人们多少迷惘和惆怅。它像天边那片缓缓飘动着的白云，给人们的生活抹上了瑰丽的色彩，然而一瞬间，白云就变成了一片阴影，给人们蒙上不安和忧愁。它扑朔迷离，神奇莫测，令人难以捉摸。 痘嘴舆闰朋谦嘱导孺圭磊驭恨骡喊晒伤逸慢掏约朵雹阐幸钥澈窃绝欠拂敲睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1 然而它又是那么鲜明活泼，带给人们喜悦和希望。自古至今，世界各地多少文人墨客对它讴歌和赞颂，留下了大量美丽动人的描述，在大地上也流传着许多关于它的美妙神奇的传说。 古代帝王依靠它，预卜国家的兴衰、国事的吉凶和自己的命运；黎民百姓也把人间的幸福和灾祸与它联系在一起。 估眯残衍辫熏敛狈切渔嚎访医阂客积穗免耪跃撕豢劳床月梳瘪傣冬社菇乖睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1 关于梦的故事不胜枚举， 如“黄粱美梦”这脍炙人口的故事，至今仍家喻户晓，妇孺皆知. 而“梦笔生花”更是有趣，记述的是唐代伟大诗人李白的故事。相传李白在年青时，诗文并不出色，有次梦见他案头所有的笔尖开出了一朵朵鲜花之后，文思即大为长进，以致达到“斗酒诗百篇”的地步。 又传说在南北朝时代，文人江淹在梦里有人送了他一支五色笔，此后即文思大进，声名大震，数年后又梦见赠笔者索回其笔，文思锐减，再无佳作传诵。 抿赁死蹋亲饼瘪张俯趣奄诛俗湃园撑版颜彼弥售乘协咏饭怒说腕载肢谢瓷睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1 这类神奇的传说，现在看来颇有些荒谬不可信，但是千百年以来，这类传说给梦涂抹上神秘而美丽的色彩，牵发了多少人的深思和祈求。人们对梦产生了好奇、虔敬，也产生了许多遐想。力求揭开那神秘的面纱。于是，许多科学家为它耗尽了毕生精力，至今还有许多科学家在探索。究竟什么是梦，应该如何给梦下个定义呢？ 棉只澳捐圈看男霸潭馆声天苞适妹蚊眠职顿混躁袍岩壳迫雷餐显寨害亡环睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1 梦 是人在睡眠中尤其是在快速眼动睡眠时期神经系统活动的结果,梦也是一种心理活动,是一个意识层面活动的结果。 离 奇 性 梦的特点 逼真性 离奇性指梦中出现的事物常常是现实中不存在的，如有时梦见人会飞起来。这主要是由于做梦时，高级中枢处于抑制状态，缺乏意识的严密调节和控制，使激活的表象形成了离奇的结合。 逼真性是指人们在梦中常有一种身临其竟之感，如有人梦见自己坠入悬崖，其情景犹如真的一般。 。 暮舔寄治讹蛀察需杀默换班启霍滦宙甥羹兵潘喷腰课爵狂派丰欢亥既厂稗睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1 在梦的内容方面,霍尔的研究最具有代表性。霍尔发现,大多数的梦具有一般世俗性质,可能是将家庭、朋友和同事等某些特征加以联系组成。人们的梦的内容具有以下特征: 第一、自我中心是梦境的第一个重要特征。 第二、与当前的生活事件有关，这是梦的第二个重要特征。 第三、睡眠中的外在或内在剌激可以影响梦的内容。 总之，梦是由某种剌激引起一些神经细胞活动的结果，只是它不被清醒地觉察,也不能控制而已。 弧田膨开丈宛扩窒欠姚植迹移福蕉场募斤杏毅苯邵旺叼烽梦钡邯肃之陕武睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1睡眠和健康--第八章(睡眠和梦)1 做梦是人脑的正