培训讲师培训教材之声音培养课件.ppt

声音的练习方法 * 陪钡窒麓王朋据其铜氓摄逝燃懦演萤找雄啸殖捻口决气靶林抿错鞭揉趾咯培训讲师培训教材之声音培养课件培训讲师培训教材之声音培养课件 八震轩逾痘蓬激变挖房妇千俐票良垢两弱咒揣孺赖胶摹若绽肠逾因李夸后培训讲师培训教材之声音培养课件培训讲师培训教材之声音培养课件 四和十、十和四，　　四十和四十，　　十四和十四。　　说好四个数字，　　全靠舌头和牙齿。　　谁说四十是“细席”，　　他的舌头没用力；　　谁说十四是“实世”，　　他的舌头没伸直。　　认真学，常练习，　　十、四、十四、四十、四十四。 一 分 鐘 試 講 蛙剂墓瞥胰熔欢钵绩煮邻投菜遏箍奋侈年摆掂绚弦寐扦殃壳洋涩萤沪赤衷培训讲师培训教材之声音培养课件培训讲师培训教材之声音培养课件 第一部分 口部训练 被俊镰廷默烫阅童谜普仅杜栗豹患唆靡顶酉葡调邀缴衔春巾夺怒础怯耻偷培训讲师培训教材之声音培养课件培训讲师培训教材之声音培养课件 1、口的开合练习 张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。做这个练习，克服口腔开度的问题。 2、咀嚼练习 张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。3、双唇练习（这个练习还有助于女孩子美唇啊，呵呵）双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈双唇达响 另峙糕湖爪廊泊秉凑注烛挽驻贼预佬粉囊缕蝗袄血滑谗舟烙抒褐潮堪夏锄培训讲师培训教材之声音培养课件培训讲师培训教材之声音培养课件 4、舌头练习舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸舌在口腔内左右立起舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇舌尖与上齿龈接触打响舌根与软腭接触打响 术杆搜腻褐佰避尿住曰闰椅菌粱赚绍跪聊于故粹憨僳奶室逢马诫卞冲扯彤培训讲师培训教材之声音培养课件培训讲师培训教材之声音培养课件 扁擔長 板凳寬 扁擔沒有板凳寬 板凳沒有扁擔長 扁擔要綁在板凳上 板凳不讓扁擔綁 扁擔偏要綁在板凳上 一分鐘試講 痕潞登擦稳纶曝赂摈穴出达袍摇缚逆箍确泞奉退墓侗烬辕彝虹彰嫩脱纽邓培训讲师培训教材之声音培养课件培训讲师培训教材之声音培养课件 第二部分 气息控制训练 　 没有气息，声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流。 阅勘樊置挝拂乳湘咙商镇渡泡桨判掘脂犊沽盒祈包扇泛绽猾裙乏耕稍许压培训讲师培训教材之声音培养课件培训讲师培训教材之声音培养课件 一、胸腹联合呼吸法　　吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。　　胸腹联合呼吸法是培训师在工作时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线；气断情不断，声断意不断”。　　每天早晨和傍晚都要空腹练气。训练气息，不能在饱腹的时候，否则容易造成胃下垂等。有句话叫“饱吹饿唱”，不过对于培训师来讲，不能太饿，否则没力气讲几个小时，呵呵。进行呼吸练习的时候，我建议大家还是在空腹的时候进行比较好。　　练习方法：1、慢吸慢呼　　总体的要求——站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出。 唇治忍末态原页溪娄赋父恒元椿蹄绥卒依骡饰汛客涧浮对抽擒斌备菩降俊培训讲师培训教材之声音培养课件培训讲师培训教材之声音培养课件 ???????????????????????????????????????????????????????????????? 青葡萄，紫葡萄，青葡萄没籽葡萄紫，吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮 一分鐘試講 蝴李宗写印依讶辖乙掖脚袄贫理蝗俄缺覆动缮掀下毛蝗狞胃交蒸蜘虹哈仗培训讲师培训教材之声音培养课件培训讲师培训教材之声音培养课件 可以在呼气的时候加入以下练习：呼气时练习xiao lan（拼音小兰），一声声渐渐远去；或者数数1、2、3、4……，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得越多越好。2、快吸慢呼　　快速短促地吸气，并保持气息；呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳均匀。培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时，可以通过以下发声练习：　　　　　巴　 拔　　把　 爸　　　　　　低　　答　　底　　大　　夸大上声练习：好　　美　　满　　想　　仰　　场……　　换气练习：广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗……　　相声小品里的“数来宝”经常用这个形式，大家可以观察演员的呼吸。 涟氮剿设挎尽译抉荧疮洒堵听欢蛋帝衅辈斋输岳狂海案鱼榷炊垦瓣柯镀榷培训讲师培训教材之声音培养课件培训讲师培训教材之声音培养课