冬天不要穿靴子.doc

冬天不宜穿长靴 导读：长靴女是冻疮的高发人群，甚至有严重的连脚趾都溃烂了。为什么冻疮偏爱长靴女呢？ HYPERLINK /a000110.htm \t _blank 小雪过后，寒气袭人，让爱美的白领女性们穿上了珍藏的长靴，可长靴真的是既保暖又漂亮吗？恰恰相反，从皮肤病专家那里我们了解到，长靴女反倒是冻疮的高发人群。甚至有穿着 HYPERLINK /style/dress.shtml \t _blank 时髦长靴的女士来治疗脚部冻疮，严重的连脚趾都溃烂了。 为什么冻疮偏爱长靴女呢？这得从冻疮的发病原因找起。冻疮简单讲是三大原因的综合结果： 1.长期处于温度10度的环境 2.本身末梢血液循环较差的人群特别是儿童、年轻女性，及餐饮服务业、与湿冷环境打交道的特殊人群。 儿童本身血液循环系统发育不完善，自我保护能力弱。而女性，尤其是年轻女性，血液循环相对较差，其中的爱美人群，冬季里 HYPERLINK /cgi-bin/comm_search?KeyWord=短裙ADTAG=160.1.2sf=21 \t _blank 短裙长靴、穿紧身衣。长靴女本身是紧跟儿的，爱美女性乐意 HYPERLINK /style/dress.shtml \t _blank 搭配马 HYPERLINK /style/dress.shtml \t _blank 裤、紧身裤、 HYPERLINK /style/dress.shtml \t _blank 牛仔裤等，加重血液循环难度，整个腿部对于冷的反应更敏感。恶性循环下去，反倒成为冻疮偏爱的高危人群。 3.长期处于湿冷环境其症状是在手指、脚趾端侧缘，耳垂、耳轮、鼻尖、面颊产生冻疮。 兼得俏与暖 既享受长靴的中性“彪悍俏美”，又能闪躲冻疮来袭，专家建议从以下三方面深下苦功： 1.保温。从医疗角度，医生主张穿宽松的 HYPERLINK /cgi-bin/comm_search?KeyWord=棉衣ADTAG=160.1.2sf=21 \t _blank 棉衣袜，保持干燥温暖的环境。即便穿长靴，脚汗多的人，要比穿其他 HYPERLINK /style/dress.shtml \t _blank 鞋更加注重晾晒和通风。长靴不可长期穿，两天左右换下着普通冬鞋，可改善腿部血液循环。 2.加强锻炼。足部 HYPERLINK /cgi-bin/comm_search?KeyWord=按摩ADTAG=160.1.1sf=21 \t _blank 按摩、温泉浸泡、跑步等，都是改良血液循环的好办法。 3.一旦发现有冻疮产生，不要用火烤。冷的环境里皮肤是收缩的。热水泡或用火烤，血管会麻痹，血液不循环会加重局部缺氧，使冻伤雪上加霜。可在与皮肤温度相似的温水逐渐让皮肤恢复。 要想治疗冻疮，除必要的保暖、恢复血液循环外，也可以： 1.用些扩张血管的药。 HYPERLINK /style/dress.shtml \t _blank 包括口服盐酸、丹参片、维生素E等药物。 2.涂抹冻疮膏。冻疮膏最大的功能还是促进血液循环。 在外部环境无法改善的情况下，如低于10℃环境里的餐饮服务人员，可在工作时涂油，减少皮肤的散热；户外工作的人员可戴上保暖的 HYPERLINK /cgi-bin/comm_search?KeyWord=手套ADTAG=160.1.2sf=21 \t _blank 手套，服用肝素成分的药物，如海普林等促进血液循环。冻疮膏也可派上防护用场。 耐寒不在脂肪厚薄 除去冻疮，在女性，尤其是年轻女性中，冬季还有三种皮肤病不可不防。 1.冷痛蛋白血症性股臀皮肤血管炎这是种特殊的冻伤，表现为股臀处出现水肿性斑块。红色、充血，有疼痛感。这个部位不是末梢，但与常人感觉相反，此处常常比手的温度还要低。该病常发于青年女性和肥胖的中年女性及学生身上。 冬季，脂肪层厚可不代表其相应抵御寒冷的能力也会增强，肥胖的女性衣裳单薄，股臀处皮肤要注重保暖。除去长靴女，爱穿紧身 HYPERLINK /cgi-bin/comm_search?KeyWord=牛仔ADTAG=160.1.2sf=21 \t _blank 牛仔的学生，特别是高中、大学生在临床上也是高发人群。 冻疮没有自愈的可能 2.冷球蛋白凝固一部分人，血液中有种特殊物质———冷球蛋白，其特点是长期处于低温，原来溶解于血液中的冷球蛋白就会沉淀于血管壁上，严重的可以出现内脏的损害。保暖后该物质又会被溶解。可一旦损伤，伤害却不可逆。有这种体质的人，千万别跟冷空气叫板儿。 3.寒冷型多形红斑多形红斑分许多种，与冷直接相关而多发的就是寒冷型多形红斑了。它易受伤部位与冻疮相似，但皮疹形态不同：临床上有鸡眼状损害之称，外围成环性，中间可以是水泡，可以是紫红色的斑， HYPERLIN