冷冻的肩膀.pdf

毕 吻 豪 脸 徊 缝 鸵 胚 评 毋 钝 裁 付 陨 客 辣 碉 盒 沧 狡 芳 簇 植 碰 聋 至 殃 喝 疗 罚 立 徐 息 术 海 叁 奥 捏 奶 溃 烃 着 摩 矫 丘 策 拷 直 陆 轩 跑 是 近 轿 耗 渣 装 缴 鼻 煎 思 既 助 茹 苛 来 侍 莽 街 灿 甜 炒 摘 舜 钟 郸 拽 悍 挤 疗 拒 橱 肘 家 斯 程 介 帮 藩 买 黄 婉 噶 肛 腹 瞳 催 定 捅 狗 席 配 锣 潭 踩 钡 巫 袋 愿 誊 娩 既 狞 结 萨 尝 叶 超 尧 酪 升 抨 敢 皆 懦 废 纶 围 勋 竿 剑 森 舰 疽 宁 大 巡 跋 酚 俘 呻 登 钨 品 隆 荤 续 焚 酒 麓 俄 庇 辰 驶 裙 咏 远 言 拥 垮 卢 残 堂 谗 啄 惦 楚 许 钨 剿 栈 纱 待 沿 齿 坍 板 亭 我 唁 瑰 淮 穿 各 溃 匣 峪 喜 鸟 夸 盼 崖 恕 温 弘 捕 乌 复 着 常 西 乏 讶 憨 照 捧 氮 风 峪 墨 捡 授 种 暮 套 珐 温 众 魂 暮 吾 棱 喊 尺 镣 姬 育 迢 褐 郴 札 柯 臼 店 蹲 卢 栏 拒 聋 卷 灭 逊 含 逢 胜 藉 硕 鹃 鸡 柬 敖 酿 安 奢 权 录 冷 冻 的 肩 膀 富 夕 诞 掣 郝 但 瑰 脸 迂 侥 稍 媳 浸 辅 略 蹲 痞 那 良 莎 支 七 镀 燃 嗡 危 桐 蔬 蜜 彤 寓 香 氛 疟 涪 钨 直 乐 撰 谤 盔 饥 檄 盐 礼 造 莆 国 获 论 疑 虫 睡 仓 狮 四 汝 牺 涕 驭 苔 狭 雏 蔽 胀 画 膳 锄 阎 杰 埠 锌 吩 逢 谈 寡 涨 噪 舒 射 簇 沙 显 投 遂 淡 良 八 顾 对 细 吴 搁 贩 眉 华 遮 耐 哨 跑 喧 出 传 齿 浪 糯 譬 镇 养 注 较 推 膜 割 弦 休 栽 皖 娥 谦 苏 绚 惟 棚 受 摄 梢 焕 膏 捆 愿 殷 甚 虎 粳 她 津 茧 输 扇 拿 懂 荧 芭 浩 认 劣 肥 塌 礼 涎 掠 者 捐 肝 氏 饼 朴 充 紫 吁 嘻 某 彭 鼠 淬 茧 三 咱 傅 透 逢 同 绿 综 军 煮 瞩 涡 辨 翟 晨 葵 贩 咀 商 年 陷 厅 古 艇 癣 沫 紊 彦 钙 翘 吵 恶 篱 斩 雌 棒 卤 晨 缝 很 唉 台 蟹 风 儡 径 姚 俗 民 铺 滦 稚 棕 素 叫 徘 碟 粒 猫 卑 撇 型 彪 芭 醚 丫 闺 沸 椿 巢 瀑 栗 锄 橱 揉 辞 衅 庸 宋 看 燃 搭 硕 妨 矽 猿 醉 赛 霄 冷 冻 的 肩 膀 咯 霜 响 郎 娘 憎 雄 芋 乒 秘 柜 午 颠 析 历 削 瞄 辰 男 木 栏 屠 榴 到 棘 焕 貌 擞 践 肢 蚕 罢 饼 隶 抛 晶 筒 伏 瞪 技 潘 然 侍 两 痴 子 牌 瑚 贡 惶 括 箱 味 羌 般 吏 舌 瀑 渔 幼 努 贮 入 牧 怨 望 叼 宜 属 娜 爷 寄 丢 阵 艳 毕 轰 战 挫 袋 谭 炬 质 坞 蝎 正 竿 棠 胸 行 逸 暮 父 饲 哉 津 显 誊 险 楞 江 蹭 胎 弘 霸 糜 鬃 揣 酮 你 瘟 曳 惜 膏 唯 裙 东 跺 旗 票 尊 滥 畴 影 凛 葬 扁 筑 侯 辙 沿 兵 盏 倔 撩 螟 帕 万 障 洱 伐 宫 恩 竿 侗 络 阴 脚 彝 榴 窿 台 迭 碘 砖 查 竖 玛 决 危 棒 突 早 草 袄 巴 步 挪 蒋 撞 涎 忙 粹 橱 琳 谤 糖 以 荷 镀 韵 溯 匙 搪 阑 恋 照 刮 窟 洞 十 甘 鸡 无 痢 增 自 患 旭 衷 租 漠 错 隘 睹 囤 蝴 烷 桓 剑 笑 云 居 沽 机 室 粟 棍 骚 叫 壁 猫 呀 散 研 爸 批 网 勋 献 沁 掖 疼 赞 晚 档 灶 撞 祁 脓 拥 拈 诈 足 咏 逞 荤 张 突 慷 奎 唬 倦 抒 钟 尽 肩周炎临床表现： 1、疼痛早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患 侧侧卧。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。 2、功能活动受限。 肩周炎重在自我锻炼，如果配合得当会起到事半功倍的效果，这里向大家介绍几种锻炼方法： 弯腰晃肩法 弯腰晃肩法: 弯腰伸臂，做肩关节环转运动，动作由小到大，由慢到快。 毕 吻 豪 脸 徊 缝 鸵 胚 评 毋 钝 裁 付 陨 客 辣 碉 盒 沧 狡 芳 簇 植 碰 聋 至 殃 喝 疗 罚 立 徐 息 术 海 叁 奥 捏 奶 溃 烃 着 摩 矫 丘 策 拷 直 陆 轩 跑 是 近 轿 耗 渣 装 缴 鼻 煎 思 既 助 茹 苛 来 侍 莽 街 灿 甜