什麽是创伤性脑损伤TBI-BrainandSpinalInjuryCenter.PDF

什麼是創傷性腦損傷 (TBI) ？ 創傷性腦損傷中發生了什麽？ • 頭部撞擊會在許多情況下發生，比如車禍、跌倒、 自行車事故、襲擊和運動損傷。 • 有時會導致顱骨破裂或顱內震動，這可能會導致大 腦瘀傷或血腫。 • 大腦會在受傷後腫脹，可能需要長達六個月的時間 才能消腫。 • 取決於具體損傷情況，創傷性腦損傷可能導致思維 、嗅覺、視覺、語言、觸覺和移動身體等功能的變 化。 •二次受傷 對於因受損而在恢復的大腦而言可能是致 命的。 10% 17% 17% / 21% 35% 我有什麼感受？我應該怎麼做？ 患者可能發生以下症狀： • 注意力差/ 不集中、煩躁、抑鬱、焦慮、煩惱、改變判斷、健 忘、重複動作、表達不暢、思考變慢以及在規劃和組織方面變 得困難 • 睡眠困難、能量易快速耗盡、頭痛、畏光或畏懼噪音、耳鳴、 視力模糊、頭暈、難以平衡、味覺和嗅覺差 我能做什麼？ • 調整生活步調。經常休息和小睡，避免需要耗費大量體力和精 力的工作。您可能需要向公司或學校請假，直到感覺好多了。 如果小睡干擾夜間睡眠，盡量限制小睡的時間。您也可以在一 天中的較早時段中小睡。 • 避免酒精和毒品，因為它會使症狀加重，延長恢復時間。咖啡 、茶或可樂應限制在每天兩杯以內。 • 明白向他人救助和說出自己的感受是有益的。 • 一次僅做一件事情，限制噪音和干擾，不要強迫自己，記下重 要的事情，使用日曆幫助記住有預約的日子和重要的日子。 • 向醫院工作人員提出您的任何問題和疑慮。 • 嘗試每晚都在同一時間睡覺。睡前放鬆身體，比如享受一個溫 暖的盆浴或淋浴。不要在入睡前看電視或使用電腦。 • 遵醫囑服用頭痛緩釋藥。遵醫囑服用處方藥和非處方藥。 • 嘗試做快樂的事情以減輕壓力。 • 保持健康的飲食並經常鍛煉。如果您的症狀（比如頭痛或頭暈 ）惡化時，立即停止運動。 • 請記住，每個人的恢復速度都不同，這需要時間。 我什麼時候能夠轉好？ • 大多數輕度創傷性腦損傷患者通常會在數週和數個月內 完全康復。無需過多治療，大多數症狀都會自行消失 • 大多數中度至重度創傷性腦損傷患者症狀持續，可能需 要幫助才能重新活動。 • 最大量神經功能恢復會在腦損傷後的前6個月出現，並 可能持續長達2年時間。此後，創傷性腦損傷倖存者會 在不斷學習克服困難過程中繼續恢復。 •Rancho認知功能等級 為認知恢復預期提供了詳細的 描述。您可以在本網站中瀏覽描述： /research/RanchoLevelsOfCognitiveFunctioning.pdf 免費的支援和教育組： 帶上您的親朋好友！ 時間：每月第 一個星期四下午 3:30-4:45 地點： San Francisco General Hospital Bldg. 30 Medical Library First Floor, Room 101 1001 Potrero Ave. San Francisco, CA 94110 神經外科患者服務熱線 : 415-206-4093 我需要注意什麼 ？ 我如何避免此類症狀復發 ？ 如果發生以下情況 ，立即撥打 911或到最近的醫院就診 ： • 嚴重頭痛 且服藥後仍