别轻视卧室卫生.PDF

责编 王海时 值班主任 史凯 居家 ·文摘 ２０ 10年 6 月 5 日 星期六 校对 小芳 电 话押097 1-96369 A 15 别轻视卧室卫生 居家小窍门 人 的 大 部 分 时 间 是 在 室 式 ”清 洁 。 此 类 物 质 ，这 就 把 卧 室 变 成 一 外 出 归 来 ，身 上 沾 有 大 量 内度 过 ，其 中起 码 有 三 分 之 一 二 、不 要在 卧 室 内吸烟 个 化 学 ( 塑 料 ) 匣 ，家 庭 成 员 长 的灰 尘 。 这 不 是 通 常 人 们 所 说 以 上 的 时 间 是 在 卧 室 内 度 过 。 在 卧 室 内 吸 烟 ，会 严 重 污 期 在 这 个 “ 匣 子 ” 里 休 息 、睡 的 尘 土 ，它 是 一 类 有 机 物 和 无 因 此 ，讲 究 卧 室 卫 生 ，对 促 进 染 室 内空 气 ， 威 胁 人 体 健 康 。 眠 ，是 很 可 怕 的 。 此 外 ，卧 室 家 机 物 的 混 合 物 总 称 ，其 成 分 十 健 康 有 着 非 常 重 要 的作 用 。 那 为 此 ， 在 增 加 卧 室 内 通 风 换 具 的 陈 设 应 沿 墙 摆 放 ，以 留 出 分 复 杂 ，有 人 体 排 出 、掉 落 的 么 ，应 注 意 哪 些 卧 室 卫 生 问题 气 的 同 时 ， 不 要 在 卧 室 内 吸 较 大 的 活 动 空 间 ，并 要 有 利 于 皮 屑 、毛 发 、脓 痂 、血 痂 、痰 液 、 呢 ? 烟 。 采 光 和 通 风 。 粪便 等 的风 干 碎 屑 ; 有 动 植 物 一 、注 意 空气 卫 生 三 、关 注 家 具 材 料 和 陈 设 四 、定 期 清 洗 床 上 用 品 成 分 如 各 种 花 粉 、绒 毛 ；有 燃 卧 室 内 存 在 多 种 污 染 物 。 卧 室 空 气 污 染 的 另 一 个 床 上 用 品 直 接 与 人 体 接 料 及 香 烟 燃 烧 的 烟 尘 和 烟 雾 ; 要 改 善 卧 室 空 气 卫 生 质 量 ，需 来 源 ，是 合 成 建 筑 材 料 、装 饰 触 ，而 人 体 的 皮 肤 每 天 要 分 泌 有 人 体 呼 吸 、咳 嗽 、喷 嚏 形 成 注 意 增 加 通 风 换 气 时 间 。 早 晨 材 料 的使 用 ，以 及 选 用 仿 木 的 皮 脂 ，天 天 要 出 汗 ，时 时 有 皮 的 飞 沫 核 ; 有 建 筑 材 料 和 地 面 起 床 后 和 晚 上 睡 觉 前 ，应 开 窗 合 成 家 具 。 这 类 建 筑 材 料 、装 屑 和 死 亡 的 上 皮 细 胞 脱 落 ，空 摩 擦 产 生 的 扬 尘 ; 有 衣 物 、被 通 风 或 用 排 气 扇 换 气 ， 自然 通 饰 材 料 和 家 具 ，含 有 对 人 体 有 气 中 的灰 尘 也 不 断 沉 落 ，最 终 褥 、纸 张 等 脱 落 的 毛 絮 等 。 所 风 需 30 分 钟 ， 机 械 通 风 需 15 毒 有 害 的 化 学 物 质 ， 如 甲醛 、 均 会 落 在 床 上 用 品 上 。 因 此 ， 以 ，从 外 面 回 到 家 后 ，不 要 和