如何培养孩子的心理健康.doc

如何培养幼儿心理健康 吴海丹 （瓯海机关幼儿园，浙江温州325000） 摘要：正确培养幼儿心理健康有利于幼儿的自身发展。在幼儿教育过程中应注意多方面因素对幼儿心理健康的影响，并在此基础上采用正确的方法促进幼儿心理健康的发展。 关键词：幼儿心理健康；意义；影响因素；培养；方法 一、幼儿心理健康培养的意义 （1） 幼儿心理健康影响其身体健康 身体健康与心理健康之间是密切关联、相互影响的。身体健康是心理健康的基础，心理健康又是身体健康的心理条件。“心舒则体壮，笑一笑，十年少。愁一愁，白了头。”可见，“心”与“身”有不可分割的密切关系。马克思说过：“一种美好的心情，比十付良药更能解除生理的疲惫和痛苦。”这说明心理健康影响人的身体健康。 （2）幼儿时期心理是否健康影响人智力的发展、学习的好坏和将来事业的成败 当孩子感到心理压力时，表现情绪紧张、烦燥不安、心情抑郁、感受力降低、思维迟钝、注意力不集中等，从而影响其智力的发展，实践证明心理健康的孩子学习轻松、愉快，能从学习中获得满足感并增进体脑发展，保持与现实环境的接触，排除不必要的忧虑，形成良好的学习习惯，获得优异的学习成绩。心理健康也影响着一个人事业能否成功，有才华而事业未能成功的人不少，究其原因主要 是心理因素影响其才能的发挥，比如没有和谐的人际关系，缺乏毅力等。 （3） 孩子的心理健康是未来社会人才必备的素质 随着现代社会的发展，新的世纪对人才的素质提出了更高的要求。要求每一个具有关心他人、家庭、社会、自然的意识和责任感；具有合作、交流的能力和创新的精神；具有自主、自信、自强的人格品质。这意味着跨世纪的新一代，不仅要有良好的智能素质，更要具有一种健康的心理素质。 二、影响幼儿心理健康的因素 （1） 不正确的教育观 只有身体的健康不是完整的健康，但人们往往过多重视身体健康而忽视心理健康。这些也对教育行为造成不良影响，如在幼儿园的体育活动中，重动作技能熟练，忽略幼儿个体差异；重体育活动形式，忽视幼儿身心特点；重自体功能，忽视幼儿个性、德育、美育等的培养。这些不正确的教育方式不仅错过培养幼儿意志力、心理承受能力的机会，而且还使孩子对体育活动丧失了兴趣和自信心。 （2） 师生关系不和谐 马斯洛指出“在幼年时期就得到安全感、变得坚强的人，在以后的生活中无论遇到何种威胁，他们往往仍然保持安全感和坚强的性格。幼儿得不到成人的关爱、呵护，并且遭受威吓、呵斥，将会产生不安全感和不信任感，出现焦虑、不安、退缩的情绪，对外界感到茫然不知所措。”孩子年龄小，渴望有安全感，更渴望得到成人的尊重和理解。有些教师总是高高在上，什么事只以自己的需要和兴趣为出发点，专制地强迫幼儿接受，这给幼儿造成一种“上对下”的心理压力，易使幼儿产生敌对情绪、自卑感，形成压抑和抑郁等不良性格。 （3） 家庭教养方式不当 由于儿童有依赖他人的特点，对儿童心理问题的考虑需要考虑到他们与别人的关系，而不应该把问题单独局限于儿童自身。一美国学者，为了探知儿童的内心世界，了解他们对自己父母、家庭究竟有哪些迫切要求，走访了20 多个国家，对1万多名肤色不同、经济条件各异的儿童进行了大规模的调查。调查结果令人吃惊：孩子们对父母和家庭放在首位的要求并非是经济和物质条件，他们对吃、穿、用、玩的东西似乎不太在意，相反却很注意自己家庭的精神生活，如以下类型的家庭就严重阻碍了孩子心理的健康发展：a.关系紧张型；b.放纵型；c.过分保护型；d.过分严厉型。 三、幼儿心理健康培养的方法与对策 （1） 注重环境对幼儿心理健康培养的重要性 a.幼儿园环境与幼儿心理健康培养。 首先，应关注幼儿的年龄特点和年龄差异，注重安全、卫生的生活环境创设，这样幼儿才会有安全感，才会放开手脚活动。其次，应更多地考虑儿童全面发展的需求，注重儿童认知、情感、语言等方面的整体环境因素，为儿童提供大量的动手、动脑、合作交流的机会和活动的空间。再次，关注儿童成长的自然因素，注重户外实用性环境的创设，更多从实用实效的角度予以考虑，从场地的面积、场地的硬软、器具的高度和功能考虑。不同年龄的分班户外活动区的创设：考虑绿化的观赏、锻炼的不同作用及养护的便利，使各年龄段孩子在不同季节开展各类有益的户外锻炼活动，得到健康发展。另外，应注重幼儿园人际关系对幼儿心理健康的重要性。教师要重视满足幼儿的情感需要，特别对性格内向、胆小、活动能力和交往能力较差的乖孩子更不能忽视。教师还应对小部分拘谨、孤僻、智力发展滞后的幼儿充分关注，根据不同的心理发展水平、个体差异，研究适合他们的有效活动形式和方法。 b.家庭环境与幼儿心理健康培养 家庭环境直接影响幼儿的心理形成，不同的家庭环境对幼儿的心理健康将产生不同的影响。这里谈谈几种不同类型的家庭环境对幼儿心理健康的影响。第一种，专横或武断。父母教育孩子往往采取“高压”