九种不健康身体征兆.doc

九种不健康的身体征兆 有时候，人的身体会有一些小病小痛，或许你不会很在意，觉得忍忍也就过去了。但是实际上，这些现象有可能正是你身体有病症在萌芽的暗示。下面给大家介绍9种 HYPERLINK /?kw=%D6%A2%D7%B4 \t _blank 症状，它们或许正在暗示你的身体在闹“情绪”。 ? 　　1、腰疼 ? 　　这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。 　 2、易怒 ? 　　因为一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不符，就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期 HYPERLINK /?kw=%D6%A2%D7%B4 \t _blank 症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，女性有可能表现出月经紊乱。 3、经常头晕 ? 　　应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。 4、早上起来眼睛微肿 ? 　　这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾。 5、晚上腿肿 ? 　　这是慢性静脉衰竭的 HYPERLINK /?kw=%D6%A2%D7%B4 \t _blank 症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。 6、手脚经常抽筋 ? 　　可能是缺钙和维生素D，要多吃奶制品、肝脏、海鲜。 7、比往常多汗 ? 　　这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话，就要去看医生了。 　8、体重变化、经常口渴 ? 　　这些 HYPERLINK /?kw=%D6%A2%D7%B4 \t _blank 症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物。 9、大量脱发 ? 　　女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。 女性长期穿紧身裤的危害 　　紧身裤能够衬托出人体曲线，尤其是紧身裤能够勾勒出下半身的曲线，让自己的腰臀显得更加的完美，使双腿先的修长。所以深得女性喜爱，但是如果穿着不当就会暴露出自己的缺点。同事时尚这个代名词往往并不是代表的一切的美好，时尚的背后又有多少女性朋友忽略了自己的健康呢？ 紧身裤助养大量厌氧菌 　　很多少女不管冬夏都喜欢穿着紧紧的裤袜和紧身裤，表面上看没什么问题，其实给大量厌氧菌的滋生提供了有利环境，成为产生阴道炎的潜在因素。 　　人体中有大量的共生菌，也有不少致病菌，如大肠杆菌、霉菌、厌氧菌等组成的菌丛，它们互相之间处于一种平衡的状态，其中厌氧菌最适宜在封闭、阴暗和湿润环境下繁殖，冬天虽然天气相对较冷，但是少女四肢运动活跃，而裤袜、紧身裤等一穿就是十多个小时。在长时间的紧紧包裹之下，很容易制造适合厌氧菌大量繁殖的环境。正常情况下，阴道内的厌氧菌含量为70%左右，但是经过这样的“环境培养”，将使其含量大大增加。菌丛比例一失调，炎症便产生了。对于爱美的女孩子而言，也许使用西方比较流行的吊袜带比穿着裤袜或紧身裤更为健康。 紧身裤能够衬托出人体曲线，尤其是紧身裤能够勾勒出下半身的曲线，让自己的腰臀显得更加的完美，使双腿先的修长。所以深得女性喜爱，但是如果穿着不当就会暴露出自己的缺点。同事时尚这个代名词往往并不是代表的一切的美好，时尚的背后又有多少女性朋友忽略了自己的健康呢？ 　使用卫生护垫更不卫生 　　在商家广告的鼓吹下，另一种少女常见的习惯是除经期以外都习惯使用卫生护垫，以为这样更“卫生”，其实正好相反。 　　在日常生活中，其实只要充分保持内裤的洁净卫生就足够了，根本没必要增加什么护垫。目前市面上部分护垫本身在制作过程中就不符合卫生要求。很多少女对自己保持了良好的卫生环境仍得阴道炎感到大惑不解，其实根源正在于太“卫生”了。 　　一般而言，女性选择内裤应多选择透气性、吸水性较好的棉质材质，并且要勤作清洗替换，晾晒时一定要见光，不需额外消毒，但是最好能用沸水烫一下，并切勿与外衣一起洗。要提醒的是，内裤不要一穿就是几年，这样即使勤作清洗也不行，一般每半年至一年时间就应该把自己的全部内裤大“换血”一次，购买新的内裤使用。 紧身裤能够衬托出人体曲线，尤其是紧身裤能够勾勒出下半身的曲线，让自己的腰臀显得更加的完美，使双腿先的修长。所以深得女性喜爱，但是如果穿着不当就会暴露出自己的缺点。同事时尚这个代名词往往并不是代表的一切的美好，时尚的背后又有多少女性朋友忽略了自己的健康呢？ 阴道炎易复发勿一洗了事 　　阴道炎属真菌感染引致，容易复发，很多女性认为用护理液勤洗洗或者多服食点消炎药就了事，这样做容易蹈入误区。服用过多含有抗生素的消炎药