六忘(xm).ppt

生闷气或“怒发冲冠”，就会使身体被气堵塞， 血压升高，心跳过速，甚至因愤怒而气绝身亡，所以 遇事要想得开，忘得掉。 老年朋友们，勤锻炼，乐于玩，科学吃，不要攀，不要比，不要 自己气自己，不要嫌钱少，健康长寿更重要。 活过80 小弟弟，90 不稀奇，100 正常事儿。 请欣赏以下景点 * 忘去年龄，使人感到总是年轻，始终保持一颗“不老心”。好的心态会促使免疫功能增强，从而减缓人体各器官衰老的进程。 黑龙江镜泊湖 忘年 泰山五岳独尊 忘病 有病，不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。在病因学社会调查中发现：直接或间接与精神因素有关的占85％以上。 泰山 忘形 老年人不妨“老来俏”，打扮得漂亮 潇洒一些，显得有活力，从而消除“人 老珠黄”的心态，有益于身心健康。 照大海 日 忘争 老年人切勿逞强，注意三点： 一是欲望不可太大，不可贪得无厌；二是难以实现的欲望不可强求，得放手时且放 手；三是违反科学规律的欲望不可有。 第一泉-趵突泉︵济南︶ 多愁善感疾病多，要善于解脱，让快乐充满思维空间，忧愁即会“烟消云散”。 忘愁 白玉长堤︱古纤道︵绍兴︶ 忘气 云骨︵绍兴︶ 天工大佛︵绍兴︶ 这是孔子亲植之桧，但经四死四发芽，此棵是第五棵，至今已四百多年。神奇！ 崂山小瀑布 青岛栈桥 浙江诸暨风景 五泄 孙权故里︵浙江富阳︶ 龙门一 龙门二 千柱屋︵浙江诸暨斯氏古民居︶ * * *