快速阅读方法，快速记忆方法讲座教程，怎样提高记忆力52.pptVIP

一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 第五十二课： 本教程共61个PPT文件，需要的同学可以在百度文库、新浪爱问、豆丁文库输入文件名进行有哪些信誉好的足球投注网站下载。 同时大力感谢速读记忆训练第一网（ ）精英特速读记忆网张教授无私分享。 项目1：丹田呼吸法： 现在开始：每次一分钟，连续作四分钟。 按摩身体的“风池”和“天柱”穴位，提高思维能力。如下图： 现在开始，按摩风池和天柱两穴位，各半分钟。 又开始：2 请核对： 《和贾至舍人早朝大明宫之作》王维?（韵译）： 卫士头戴红巾象雄鸡高唱报告天明， 管御服的官员刚把翠云裘捧进宫廷。 重重深宫禁苑一殿殿都已敞开大门； 文武百官和客臣拜谒皇帝听候旨令。 蔽日的障扇被晨曦照临着向前移动； 香炉的轻烟依傍着皇上的龙袍升腾。 朝拜后贾舍人就用五色纸起草诏书； 可听到服饰铿锵声他已回到中书省。 《野望》杜甫?（韵译）： 西山终年积雪，三城都有重兵驻防； 南郊外的万里桥，跨过泱泱的锦江。 海内连年战乱，几个兄弟音讯阻隔； 彼此天涯海角，只我一人好不凄怆？ 惟将迟暮的年光，交与多病的身躯； 至今无点滴功德，报答贤明的圣皇。 我独自地骑马郊游，常常极目了望， 世事一天天萧条，真叫人不堪想象。 《闻官军收河南河北》杜甫?（韵译）： 在剑南忽然传说，收复蓟北的消息， 初听到悲喜交集，涕泪沾满了衣裳。 回头看看妻子儿女，忧愁不知去向？ 胡乱收卷诗书，我高光得快要发狂！ 白天我要开怀痛饮，放声纵情歌唱； 明媚春光和我作伴，我好启程还乡。 仿佛觉得，我已从巴峡穿过了巫峡； 很快便到了襄阳，旋即又奔向洛阳。 《登高》杜甫?（韵译）： 天高风急秋气肃煞，猿啼十分悲凉； 清清河洲白白沙岸，鸥鹭低空飞回。 落叶飘然无边无际，层层纷纷撒下； 无尽长江汹涌澎湃，滚滚奔腾而来。 身在万里作客悲秋，我常到处漂泊； 有生以来疾病缠身，今日独登高台。 时世艰难生活困苦，常恨鬓如霜白； 困顿潦倒精神衰颓，我且戒酒停杯。 《咏怀古迹·其五》杜甫?（韵译）： 诸葛亮的英名永垂人世，千士流芳； 世人所尊崇的重臣遗像，肃穆清高。 天下三分的局势，是经他策划运筹； 千百年来，他才能象鸾凤振羽云霄。 他辅佐刘备，同伊尹吕尚难分上下； 指挥从容镇定，萧何曹参不能比超。 时运不好，东汉帝业实在难于复兴； 心志虽坚，终因军务繁艰死于积劳。 《…鹦鹉洲夕望岳阳…》刘长卿(?韵译)： 鹦鹉洲在长江中浮沉，无浪也无烟； 我这楚客思念中丞，心绪更加渺远。 汉口斜映着夕阳，飞鸟都纷纷归巢； 洞庭湖的秋水，烟波浩渺远接蓝天。 汉阳城后的山岭，传来悲凉的号角； 滨临江边的独树旁，夜里泊着孤船。 当年贾谊上书文帝，全是忧心汉室； 他却被贬谪居长沙，古今谁不衰怜！ 《赠阙下裴舍人》钱起(韵译)： 二月时节，上林苑的黄鹂活泼飞鸣； 初晓的紫禁城，洒下一片浓浓春阴。 长乐宫的钟声，消失散落花树丛外； 春雨中龙池旁的柳色，也更浓更深。 春季阳光和暖，驱散不了穷途之恨； 仰望霄汉，常怀程昱梦中捧日之心。 十多年来，我献赋皇上却未得赏识； 而今白发苍苍，愧对你华簪裴舍人。 显然要比嘉佑的来得开阔，深邃，色彩更为明朗。 《晚次鄂州》卢纶(韵译)： 云开雾散，可以望见远远的汉阳城； 估计起来，这孤舟还须一日的路程。 商贾们白日睡觉，是知道风平浪静； 船夫们夜里呼喊，才发觉水涨潮生。 鬓发衰白，与三湘的秋色交相辉映； 离家万里，一片归心伴着明月前行。 我想起家业，早已随战争荡然无存； 那堪再在江上，听到频繁的军鼓声？ 《登柳州城楼寄…》柳宗元(韵译)： 柳州城上的高楼，接连着旷野荒原； 我们愁绪象茫茫的海天，无限宽广。 狂风阵阵，猛烈吹乱了水上的芙蓉； 暴雨倾盆，斜打着爬满薜荔的土墙。 岭上树木重重，遮住了远望的视线； 柳江弯弯曲曲，象百结九转的愁肠。 咱五人同时遭贬，到百越纹身之地； 而今依然音书不通，各自滞留一方。 《遣悲怀·其一》元稹(韵译)： 蕙丛呵，你象谢安最宠的侄女一样； 自从嫁了穷困的我，百事就不顺当。 看到我身上无衣，你就要倒柜翻箱； 沽酒少钱，我常缠你拔下金钗玉妆。 甘心和我一起野菜充饥，豆叶为粮； 要扫落叶当柴烧饭，你向古槐仰望。 如今俸钱超过十万，你却不能分享； 我只得为你超度，准备好斋饭供尝。 请闭上眼睛，用10秒钟，在头脑中有多少文字能能够清晰的反映出来。 首先，从头后部发际处到脖子处有一处叫“颈窝”。两侧有两条粗筋，粗筋外侧有一穴位叫“天柱穴”。在天拴穴上面有“风池穴”。按压此二穴，能使头脑清醒，增强思维能力。而且，对医治头痛也很有效。 按压方法(如下图所示)，将双手指交叉在一起，手掌放在后脑勺部，用大拇指按压穴位，注意：不要用指尖而是用指肚柔软处用力按压穴位。同时抬起下腭，头向后仰，按压5秒钟后，马上松