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第卷第期武汉体育学院学报年月检验健康行为过程理论一项针对高校教职员工体育锻炼行为的实证研究鲍政栋张双玲段艳平常振亚浙江省建设职业技术学院基础部浙江杭州武汉体育学院研究生部湖北武汉武汉体育学院健康科学学院湖北武汉摘要基于健康心理学研究领域内的健康行为过程理论采用纵向研究设计历时个月对名高校教职员工的体育锻炼行为及其相关社会认知变量进行次调查研究结果表明积极结果期待和行动自我效能对锻炼意向的预测作用显著锻炼意向能够很好地预测锻炼计划恢复自我效能锻炼意向和锻炼计划是体育锻炼行为的近轴预测因子行动自我效
第46卷第1期 武汉体育学院学报 V01．46No．1
2012年1月 ofWuhanInstituteof Education
Journal Physical
检验“健康行为过程理论”(HAPA)
——一项针对高校教职员工体育锻炼行为的实证研究
鲍政栋，，张双玲2，段艳平3，常振亚2
(1．浙江省建设职业技术学院基础部，浙江杭州311231；2．武汉体育学院研究生部，湖北武汉430079；
3．武汉体育学院健康科学学院．湖北武汉430079)
摘 ActionProcess
要：基于健康心理学研究领域内的“健康行为过程理论”(Health
采用纵向研究设计．历时4个月对331名高校教职员工的体育锻炼行为及其相关社会认知变量进行3
次调查。研究结果表明．积极结果期待和行动自我效能对锻炼意向的预测作用显著，锻炼意向能够很好
地预测锻炼计划；恢复自我效能、锻炼意向和锻炼计划是体育锻炼行为的近轴预测因子；行动自我效能
通过维持自我效能预测恢复自我效能。该研究验证了HAPA模型的连续性特征．为今后制定有效的体
育锻炼干预措施．促进高校教职员工参与和坚持体育锻炼，提升健康水平提供了理论依据。
关键词：健康行为过程理论；连续性特征；体育锻炼；高校教职员工
中图分类号：G804．8文献标识码：A 文章编号，：1000．520X{2012)01．0052．05
ActionProcess
Evaluationof¨Health Approach¨
——A on Staff，s ExerciseBehavior
StudyCollege Physical
BAO al
Zheng-don91，ZHANGShuang-lin92，DUANYan-pin93，et
Arts of
(1．Liberal 311231，China；
Dept．ZhejiangCollegeConstruction，Hangzhou
2．Graduate Inst．of
P．E．，Wuhan
Dept．，Wuhan 430079，China；
ofHealth Inst．of
3．College Science，WuhanP．E．，Wuhan430079，China)
Process
Abstract：BasedonHealthAction carriedon within
Approach(HAPA)，thisstudy longitudinaldesign
fourmonths exerciseandrelatedsocial variablesof331 staffforthree
byinvestigatingphysical cognitive university
times．Theres
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