上海市中小学生体育锻炼对幸福感的影响.PDF

中国学校卫生２０１５年１０月第３６卷第 １０期　 Ｃｈｉｎ Ｊ Ｓｃｈ ＨｅａｌｔｈꎬＯｃｔｏｂｅｒ　 ２０１５ꎬＶｏｌ.３６ꎬＮｏ.１０ １５１７ 【心理卫生】 上海市中小学生体育锻炼对幸福感的影响 晏妮ꎬ孙珂ꎬ黄聚云 上海体育学院体育休闲与艺术学院ꎬ上海 ２００４３８ 　 　 【摘要】　 目的　 了解上海市中小学生体育锻炼对幸福感的影响ꎬ为促进中小学生的身心全面发展提供依据ꎮ 方法 采用随机抽样和整群抽样相结合的方法ꎬ自行设计问卷对上海市３ ３５６名中小学生体育锻炼情况和幸福感水平进行调查ꎮ 结果　 上海市中小学生课余时间每周参加体育锻炼３次以下者占５４.７％ꎬ３~４次者占２７.５％ꎬ５~６次者占１０.３％ꎻ每周参加 体育锻炼的时间极少者占１９.９％ꎬ≤３ ｈ者占４３.５％ꎬ３~７ ｈ者占２４.９％ꎮ 中小学生认为自己幸福者占７５.４％ꎮ 多元回归分 析显示ꎬ不同性别ꎬ年级ꎬ父母亲学历以及课余每周进行体育锻炼的频度、时间、项目均会影响中小学生的幸福感水平(Ｐ值 均０.０５)ꎮ 结论　 学校应采取有效的措施ꎬ鼓励中小学生参与各种形式的体育锻炼ꎻ家长、教师应关心孩子的身体发育和 心理健康ꎮ 【关键词】　 体育和训练ꎻ精神卫生ꎻ回归分析ꎻ学生 【中图分类号】　 Ｇ ８０６　 Ｒ ３９５.６　 【文献标识码】　 Ａ　 【文章编号】　 １０００￣９８１７(２０１５)１０￣１５１７￣０４ Ｉｎｆｌｕｅｎｃｅ ｏｆ ｐｈｙｓｉｃａｌ ｅｘｅｒｃｉｓｅ ｏｎ ｐｒｉｍａｒｙ ａｎｄ ｍｉｄｄｌｅ ｓｃｈｏｏｌ ｓｔｕｄｅｎｔｓ　 ｈａｐｐｉｎｅｓｓ ｉｎ Ｓｈａｎｇｈａｉ/ ＹＡＮ ＮｉꎬＳＵＮ ＫｅꎬＨＵＡＮＧ Ｊｕ￣ｙｕｎ.Ｓｐｏｒｔｓ ｌｅｉｓｕｒｅ ａｎｄ ａｒｔ ｃｏｌｌｅｇｅꎬＳｈａｎｇｈａｉ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｏｆ ＳｐｏｒｔꎬＳｈａｎｇｈａｉ(２００４３８)ꎬＣｈｉｎａ 【Ａｂｓｔｒａｃｔ】　 Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ　 Ｔｏ ｕｎｄｅｒｓｔａｎｄ ｔｈｅ ｉｎｆｌｕｅｎｃｅ ｏｆ ｐｈｙｓｉｃａｌ ｅｘｅｒｃｉｓｅ ｏｎ ｐｒｉｍａｒｙ ａｎｄ ｍｉｄｄｌｅ ｓｃｈｏｏｌ ｓｔｕｄｅｎｔｓ　 ｓｅｎｓｅ ｏｆ ｈａｐｐｉｎｅｓｓ ｉｎ Ｓｈａｎｇｈａｉａｎｄｔｏｐｒｏｖｉｄｅｂａｓｉｓｆｏｒ ｃｏｍｐｒｅｈｅｎｓｉｖｅｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ ｏｆ ｓｔｕｄｅｎｔｓ.Ｍｅｔｈｏｄｓ　 Ｓｅｌｆ￣ｄｅｓｉｇｎｅｄｑｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅｗｅｒｅ ｕｓｅｄｔｏ ｒｅｓｅａｒｃｈ ｌｅｖｅｌ ｏｆ ｐｈｙｓｉｃａｌ ｅｘｅｒｃｉｓｅ ａｎｄ ｓｅｎｓｅ ｏｆ ｈａｐｐｉｎｅｓｓ ｏｆ ３ ３５６ ｐｒｉｍａｒｙ ａｎｄ ｍｉｄｄｌｅ ｓｃｈｏｏｌ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｕｓｉｎｇ ｒａｎｄｏｍ ｓａｍ￣ ｐｌｉｎｇ ａｎｄｃｌｕｓｔｅｒｓａｍｐｌｉｎｇｉｎＳｈａｎｇｈａｉ.Ｒｅｓｕｌｔｓ　 ＰｒｉｍａｒｙａｎｄｍｉｄｄｌｅｓｃｈｏｏｌｓｔｕｄｅｎｔｓｉｎＳｈａｎｇｈａｉｗｈｏｔｏｏｋｐａｒｔｉｎｐｈｙｓｉｃａｌｅｘｅｒｃｉｓｅ － ｉｎ ｓｐａｒｅ ｔｉｍｅ ｌｅｓｓ ｔｈａｎ ｔｈｒｅｅ ｔｉｍｅｓ ａ ｗｅｅｋ ( ｎｏｔ ｉｎｃｌｕｄｅ ｔｈｒｅｅ) ａｃｃｏｕｎｔｅｄ ｆｏｒ ５４.７％ꎬ３ ５ ｔｉｍｅｓ (ｉｎｃｌｕｄｉｎｇ ５) ａｃｃｏｕｎｔｅｄ ｆｏｒ ２７.５％ꎬ５ ｔｏ７ ｔｉｍｅｓ (ｉｎｃｌｕｄｉｎｇ ７) ａｃｃｏｕｎｔｅｄ ｆｏｒ １０.３％ꎻｓｐｅｎｄ ｌｉｔｔｌｅ ｔｉｍｅ ｔｏ ｊｏｉｎ ｉｎ ｐｈｙｓｉｃａｌ ｅｘｅｒｃｉｓｅ ｅｖｅｒｙ ｗｅｅｋ ａｃｃｏｕｎｔｅｄ ｆｏｒ － １９.９％ꎬ３ ｈｏｕｒｓ