大一新生对大学生活的期望值与幸福指数研究..doc

关于大一新生对大学生活的期望值与幸福指数研究A.气氛浓厚? ? B.是欠缺了点还可以接受? ?C.没啥学习气氛?A.非常满意? ?B.比较满意? ?C.一般D.不太满意? ?E.很不满意 A.美好恋情? ?B.渊博??C. 尽情 D.出众外貌? ?E.健康大一新生入学前对大学的期望 3.3%的人看重的是与大师的接触，30%的人看重的是浓厚的学术氛围，7.8%的人看重的是精神提升，3.3%的人看重的是个人才华展示，14.4%的人看重的是能力培养，6.7%的人看重的是减轻高中压力，4.4%的人看重的是资源的利用，4.4%的人看重的是更多机遇，7.8%的人看重的是人际关系的初步建立，3.3%的人看重的是在大学中实现心中的目标，7.8%的人看重的是大学中的轻松娱乐，2.2%的人看重的是大学生活的多元化，1.1%的人看重的是校园中的时尚元素，6.7%的人看重的是个性化发展。以上数据说明大学生对大学最大的期待是自由，这可能是因为高考过程长期对学生思想以及心理上的束缚所导致，学生渴望追求自己个性的生活，也有大部分的学生希望接触学科前沿，从大师身上学到宝贵的精神财富，也有一部分基于比较现实的观点，希望通过大学的4年为以后的人生打下基础，积累人脉，抓住机遇塑造自我。 我们再来看看大新生入学前后的思想变化 在调查过程中，一些学生反映，由于环境的改变，出现了矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。由于中学时教师为了激励学生刻苦学习，考出好成绩，把大学描绘成一个“人间天堂”，学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己在高中埋首苦读。但当跨入大学校园后，突然发现事实并非如此，进而怀念起过去的中学生活。而且一部分学生发觉在中学时站在山顶“风景这边独好”的感觉没有了，在高手如云的新的集体内，昔日那种“鹤立鸡群”的优越感荡然无存，无形中在心理产生一种失落感。另有一部分学生表现出对专业学习的困惑心理。与中学相比，大学学习具有更多的自主性，灵活性和探索性，进大学后，他们一时无所适从。有些学生感觉一下子从中学的严格管教中“松了绑”，但又不知如何安排学习，心中忧郁、焦虑。还有一部分学生表现出对生活及其环境的不适应。进入大学后，由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大学集体生活，心理上产生一种孤独感。 一些的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫。有一部分学生看到班上有些多才多艺、能力较强的同学，觉得自己一无是处，事事不如人，产生自卑心理。有些学生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。高校有许多的学生组织，有许多的社团活动，班上有各种的活动，新生对这些既新奇又困惑，满怀信心地去参加一些社团、由于缺乏经验，遭受挫折，从而陷入痛苦的自我否定的深渊。在大学阶段，个体的自我意识逐步增强，但在相当长的时间内，他们并没有形成关于自己的稳固形象，自我意识还不够稳定，看问题往往片面主观，加上心理的易损性，一旦遇上暂时的挫折和失败，往往灰心丧气，怯懦自卑。而且他们对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价发生动摇。 大学新生也有人际交往方面的心理困惑。有些同学表现为人际敏感。在大学，来自五湖四海的同学汇集成一个社会的群体，由于他们原来各自的生活习惯、性格、兴趣等方面的不同，在这个大家庭的人际交往过程中，不可避免地会发生一些摩擦、冲突和情感损伤，从而使部分同学产生压抑和焦虑的不良心理。有些同学还表现为人际交往心理障碍。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易导致孤独、抑郁或自卑，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。 有了这些心理问题，大学新生常常表现出期望落差大、幸福指数低，这严重影响到他们提升生活质量和培养健康向上的人格。我们必须认识到这种心理偏差问题的严重性，并寻求合理有效的解决办法。 经过小组的讨论，我们一致认为，抱有一颗平常心去看待周围的人和事，会使我们的品格更加坚韧，使我们的心态更加沉稳。面对各种挫折和不如意时，能够及时调整好心理状态，泰然地接受，再冷静下来分析原因，寻找对策，最后一步一步把问题化解，是我们当代大学生应当有的素质。同时，不能好高骛远，要脚踏实地，在确立目标时首先应对自我能力和水平有个准确客观的衡量，在朝着目标奋斗的过程中不断激励自我，努力践行理想，这样才有利于缩小期望落差，充实自己的大学生活。在提高幸福指数的问题上，每个人主观感受的积极程度起着重要的作用。一个人要想培养幸福感，首先必须具有健全的人格，其次要学会享受当下的生活，去发现生活的积极面，保持一个轻松平和的心态。最重要的还是培养高尚的道德情操，从奉献他人、服务集体当中发掘人生的价值，在对于自我的肯定过程中获得愉悦感和满足感，进而可以培养幸福感。 为了克服大学新生常有的心理问题，我们