进餐中的心理健康教育之探析..docVIP

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进餐中的心理健康教育之探析.

探析寄宿制小学生餐桌上的心理健康 学校:黄花镇黄龙小学 姓名:周伏芸 电话探析 (四)具体情况,具体对待。 俗话说:“众口难调”。同样,上千个孩子的胃口也有个体差异,对他们的饭量不能强作要求,如可以采用几次分饭菜的方法,调节食量:第一次分饭菜可以少一些,一般在碗量的二分之一或三分之一,这样就减轻他们“眼里”的压力和负担。避免让学生看到满满一大碗后马上倒胃口,看大家香喷喷地吃完后,再分第二次饭菜,边分边用温柔的语气说:“谁还要再添一点?”此时孩子们往往会有一种成就感:瞧,我已经添饭菜了!学生吃完第二次分的饭菜,还可以分第三次,这时对有些胃口小的孩子不用强迫再添。这种办法在冬天也可以避免饭菜还没吃完就凉掉了。 总之,就餐是住宿生一日生活的重要环节,创设温馨、舒适、安全、民主的进餐环境可更好地促进住宿生心理的健康发展,使得住宿生在语言能力、知识经验、人际交往等方面有所提高,这是住宿生终生可持续发展不可忽视的一个步骤。 5

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