“兄弟”不保养,迟早要罢工,常用几招让它天天“交公粮”.pdf

“兄兄弟弟”不不保保养养，，迟迟早早要要罢罢工工，，常常用用几几招招让让它它天天天天“交交公公粮粮” 都说三四十岁的女人如 似虎，这是因为女人这个年龄性意识已经基本觉醒，对于夫 妻生活也有了自己独特的认识，基本的性欲不需要激发就能够展现出无限的魅力。 然而不少人由于工作压力太大或者是不良的生活习惯，年纪轻轻就出现了腰酸腰疼肾 气不足的症状，本来两性美好的互动和肢体交流也被打破。面对另一半的热辣挑逗不 能给出回应，这自然会变成两性间的大问题。科学补肾重新激活你的男性战斗力，让 你重新爱上另一半的热辣挑逗。 定时饮水少喝饮料 肾虚人群一定要注意平时多喝水，这可以加速肾脏的排毒，水是生命之源，人体若是 水液不足，可能会引起浊毒的留滞，从而加重肾的负担。 所以，定时饮水是非常重要的养肾方法。 饮食不宜过咸饮食要清淡 肾虚患者一定要注意饮食不宜过咸。现代人口味偏重，喜欢吃盐味过重的食物，摄入 盐份太多，肾脏就会有负担。 盐中的钠成分会导致水份排出不顺畅，更进一步加重肾脏的负担，所以日常千万注意 别吃过咸过油腻的食物。 用温水刷牙和漱口 牙齿不好已经是身体在向你发出肾气不足的讯号了。冬天用温水刷牙和漱口，才能进 行正常的新陈代谢，保护好牙齿就是保护好肾。 中医认为牙齿不好，说明肾已经虚亏了。 另外日常多吃一些补肾的食物对于补充肾脏所需营养，也是大有帮助的。补肾讲究循 序渐进，不可盲目进补。 本文作者：随身医疗