古典芭蕾基础.doc

基本概念 脚的各种位置(Positions des pieds) 下列五种脚的准备位置是众所周知的。不管你如何努力。它 们也只有五种，是因为你找不出第六种既顺当而又容易继续动作 的外开的脚位。有脚尖向里的 “错误位”(“ 1es fausses positions”)；也有学习历史舞蹈时运用的半开的脚的姿态，但 是，“les bonnes positions”( 佳位 )是古典芭蕾的基本位 置。 图2脚的五种位置 下面我为不了解舞蹈的读者叙述一下脚的五种位置：一位一 ·25· 一两脚完全向外打开，只有脚跟靠在一起，形成一条直线；二位 一一两脚还在一条线上，两脚跟之间相距一脚掌；三位一一两脚 外开靠拢，一脚的脚跟位于另一脚的中间；四位一一类似五位， 但一只脚在保持原来姿态的条件下往前或往后移开，两脚之间相 距一小步：五位——两脚的脚掌整个儿贴紧(外开地)，使一脚 的脚尖位于另一脚的脚跟旁边(图2)。 蹲 Plie Plie一一应用于脚上动作的一个法语名称，即“蹲”的意 思。 Plie按五位做：先做小的——demi-plié(半蹲)，然后再做 大的grand-plié，(深蹲)但在没有很好的掌握demi-plié之前， 不要做大蹲。 第一位 第二位 第三位 图3深蹲 a一一正确的方法： b一一不正确的方法