小孩学什么舞蹈会修身养气质.pdf

小小孩孩学学什什么么舞舞蹈蹈会会修修身身养养气气质质 1小孩学什么舞蹈会修身养气质一般来说，舞蹈都可以练气质，只是不同舞蹈练出来 的气质有所侧 ，比如说芭蕾舞最能练古典气质、高贵优雅的感觉，拉丁舞蹈系列的 （恰恰、桑巴、交际）之类的就是性感、干练那种，而中国舞、古典舞那些的和芭蕾 舞类似，但感觉还是有些不一样；至于现代舞、当代舞，其基本训练也是以芭蕾舞的 基训方法为基础训练的，也有那种气质，再加上一些不羁的感觉。还有一些街舞、 Jazz之类的，炼出来的气质，可能做不到修身的好处，偏向于酷酷很潮的感觉，因 此，对于那些想要给自己的孩子培养一种修身养气质的家长来说，芭蕾舞是一个不错 的选择！ 2为什么跳舞可以迷人气质 1、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移 默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。 2、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子的表演能力，使孩子们不怯场，增强表现力， 自信心和更好的心理素质。 3、促进智力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子 的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。 4、磨练毅力：从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。 5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，训练后能促进孩子食欲、增强消化机 能，提高身体抵抗力，减少生病机会。 6、提高合作能力和集体荣誉感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能 表演好，由此训练孩子的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。 7、优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使 她站得直、形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。 8、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协 调性的训练，并且使孩子更有节奏感。 9、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作 灵活性好。 3小孩可以学习的舞蹈种类有哪些一、专业舞蹈 古典舞 芭蕾舞 民族舞 民间舞 现代舞 踢踏舞 爵士舞 二、国际标准交谊舞： 1、拉丁舞 （伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔）； 2、摩登舞 （华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞）； 三、时尚舞蹈 迪斯科 锐舞 街舞 芭啦芭啦 啦啦队舞 热舞劲舞 按照舞蹈的表现形式来划分：独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、 舞剧等。 本文作者：你看起来很美味