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九职业安全及健康政策
(九)職業安全及健康政策
理念
學校有責任為教職員提供一個安全及健康的工作環境,並致力為教職員建立正確的職安健觀念,而教職員亦須切實遵守有關安全及健康守則。因此,本校制訂職業安全及健康的政策,讓教職員能於指引下安心工作,預防意外及職業病發生。
目的
本政策旨在保障學校教職員的工作安全及健康,加強教職員對職業安全的認識,並宣揚職業安全及健康的重要性。
職業安全
學校安全組負責收集資料、草擬及製訂政策職業安全及健康政策,並作定期檢討及修定。
根據校內情況及徵詢各方(包括學生、家長、教職員)的意見制定政策內容。需確保政策內的各項目得到切實的執行及獲得相應的人力物力支援。
政策內容
學校須向各教職員派發必威体育精装版職業安全及健康的資料。(教師職安健手册、安全單張)
教職員必須切實與學校合作,以保障自己和其他可能受影響人士(如:學生、訪客)的安全及健康。
學校應為教職員提供所需職業安全的設備,以保障他們在工作進行時的安全及健康。
提供職業安全及健康培訓,提高學校職員對職安健的意識。
設立通報及監察機制,及早防止意外及職業病的發生。
有關職安健指引
1. 張貼職業安全指引
學校須於校內當眼地方張貼有關職業安全的標示或指引,以提醒同工注意職業安全及遵守有關指引。內容包括:
(一)辦公室安全
照明
光線對於任何工作地方都十分重要。良好的照明不單可以提高員工的工作效率,使員工工作時看得清晰,減少眼部不適及避免意外發生。人們在差劣的照明環境下工作,除了影響視力系統,還很容易養成不良姿勢,從而出現頸部及肩膊酸痛等情況。事實上,我們應根據工作性質及使用者的視覺需要,適當提供一般性照明和針對工作的照明設備。普遍閱讀文件所需的光度約為500勒克司,電腦工作則為300勒克司。
1. 電腦顯示熒幕設備及照明假若沒有妥善調校光度及對比,可導致電腦顯示熒幕本身產生眩光;另外物件的反光、閃亮的牆壁及任何直接光源(尤其窗戶及頭頂光線),均有可能導致眩光;電腦顯示熒幕的影像質素,也是另一重要原因。2. 導致眼睛不適的因素差劣照明;不適當的工作環境;由沒有遮蔽或未經過濾的光源所產生的眩光;長時間維持同一或太接近的視程3. 改善方法以濾光罩隔濾光線,或把光度調暗在窗戶安裝可調校的窗簾;牆壁、地面及傢俱均應選擇不反光的質料;熒幕背景宜選擇較淺顏色;熒幕角度不可向著窗戶或光源,應與窗戶和光源成直角,避免出現眩光;按個人需要調節熒幕光暗度及色差;確保檯燈只照射文件而非照著熒幕。
電腦及顯示熒幕設備
1. 使用電腦及顯示熒幕設備引致的不適情況
員工每日長時間使用電腦及顯示熒幕設備,很容易感到手部和肩背疼痛,眼睛疲勞和全身疲倦。這些情況也會減低員工的工作效率。其實電腦及顯示熒幕設備本身未必會引起健康問題,這些問題大多與不正確使用方法有關。只要適當安排工作與環境,妥善使用電腦及顯示熒幕設備,便能有效預防各種健康毛病;一些使用者於長時間集中使用電腦及顯示熒幕設備後,即可能出現手部、手腕、臂、頸項、肩膊或背部酸痛的情況,長年累月可發展為「重複性勞損」。
2. 導致因使用電腦而引致身體不適的因素顯示熒幕上的眩光;差劣的影像質素;工作環境的壓力;不習慣使用電腦及顯示熒幕;長期觀看熒幕而沒有休息;不正確姿勢;或結合上述多項原因。3. 改善方法
休息或變化活動
我們應該把需要長時間使用電腦的工作分段來進行。至於休息的需要,則視乎工作性質與緊密程度,最理想當然是可自行決定須何時進行短暫休息。
配合個人需要
盡量利用現有設備,調節至最適合自己的狀態,以預防職業健康問題。保持舒適 調較椅子及顯示熒幕,找出最舒適的工作位置。普遍準則是:前臂(從手肘至手腕部份)約維持水平擺放,眼睛高度與熒幕頂端平齊。確保有足夠空間擺放所需文件與設施。嘗試多種擺放鍵盤、熒幕、滑鼠及文件的方式,以找出最適合自己的位置;可考慮使用文件夾,以避免眼睛從文件移至熒幕的活動。移動辦公桌與顯示熒幕以避開眩光或熒幕的反射光線,注意無論是工作者或是顯示熒幕,均不宜直接面對窗戶或強光;可選用窗簾或百葉簾,以調節過強的光線。移開辦公桌下任何障礙物如盒子、文件夾等,確保有足夠空間讓腿部伸展。避免椅子邊緣對腿部及膝蓋背面造成壓力,尤其個子矮小人士,可使用腳踏改善情況鍵盤輸入調較鍵盤至適當的輸入角度,最好在鍵盤之前留有空間,以便雙手停下來休息時用良好的輸入方法非常重要:輸入時應盡量保持手腕平直,打字力度宜輕柔,以免手指過分拉緊。把滑鼠放在適當位置,盡可能靠近桌子端坐,確保使用滑鼠時手腕平直,並且不必過度伸展手臂;若毋須使用鍵盤,可將之移開。以桌子支撐前臂,不要把滑鼠握得太緊,手指應輕輕按著滑鼠鍵。觀看熒幕按辦公室的照明程度調較熒幕的光暗和色差。選擇熒幕上文字的大小,以能清楚閱讀為原則;個別字體必須清晰,不可閃爍或搖動不停。姿勢與休息桌面高度
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