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“静”主题队会课件
有一个卖豆腐的人,每天都往寺院里送豆腐。他看到很多和尚神情专注地在禅堂打坐,不知他们在干什么。他问住持:“你们出家人整天到晚闭着眼睛坐在那里一动不动,搞什么名堂啊?” ???? 住持慈祥地笑了笑,说:“来来来,今天你别急着回去,也在这里坐一会吧。” ??? ?卖豆腐的就照着和尚的样子坐了一会。大约半小时,他兴奋地冲出了禅堂,喊了起来:“太妙了,太妙了,想不到打坐有这么多好处啊!” ??? 住持笑着说:“打坐有什么好处啊?” ???? 卖豆腐的说道:“平时啊,我脑子很乱,像一团浆糊似的。现在一打坐,脑子清清亮亮的,非常好使,什么事都能记起来。我忽然想起一件事:三十年前邻居王小二欠了我两毛五分钱豆腐钱,到现在还没有还呢!” 日本江户时期有位大茶艺师,一天去东京办事,怕遇上浪人惹麻烦,就穿一身武士装,挂一把佩剑。到了京都,恰好撞上一个浪人。这浪人很嚣张,用挑衅的口吻说:“咱俩比武吧?”这茶艺师一听慌了:“我不会武功,比武不是送死吗。”他拒绝了对方,但浪人却越发猖狂。茶艺师只好答应了他。 比武那天,浪人见面就要厮杀,他静静地说:“不着急。”他双手取下帽子,端端正正放在池塘边,脱下外衣,一折一折地叠好,压在帽子下边。然后笑笑看着对方,拿出绑带把袖口、裤脚一一绑好,最后解下腰带,紧一紧,整束停当,他从头到尾,一丝不苟,有条不紊收拾妥当,然后一直就这么笑笑地看着对手。?这时,他的对手已经剑出鞘。他就这么拎着剑被人这么看着,越看心里越没底,越看心里越发毛,也不知道这个对手到底有多深的武功,俩人都要比武了,这个人怎么这么慢条斯理?这个浪人就被他看得惶惑之极,到了最后的时候,茶艺师“咣当”一声拔出剑来,双手举过头,棒喝一声,停在半空中。其实这是他能做的最后一招,再往下怎么用剑他完全不知道。但在这一刻,那个浪人“扑通”就给他跪下了,浪人说:“我求你饶命,你是我一生中遇到的武力最高的对手。” 人的活动可分为三种状态:清醒状态、睡眠状态和入静状态。清醒状态如微波荡漾的湖面;睡眠状态像结成薄冰的湖面;入静状态是平静的湖面。入静状态是临界状态,许多事物的临界状态都是微妙的,蕴藏着潜能。人脑的活动,不外乎对讯息的存储与加工,而“平静的湖面”呈现的高灵敏度,对讯息的捕捉、存储、运用、加工皆优于“微波荡漾的湖面”,亦即指入静状态具有清醒状态不具备的潜意识思维优势。 入静状态是生命活动的第三状态,这种状态是临界状态。在自然界和人的社会活动中,临界状态往往可以孕育新事物、激发能量。黎明前的夜是最黑的;激战前的战场是最静的;山雨欲来风满楼,这风,正是暴雨之间的临界态;登台演出前的心理是最紧张的……诸如此类,即将破窗而出的瞬间是最神秘的。 宋明理学家亦重视静坐生慧,因为静坐可以增加定力,不为外物所牵,是入道之门。《近思录》载,谢显道跟随程颢学习,一天,程颢对谢显道说,你们这样跟着我只学到了我的言语,导致你们的学问表里不一,何不在实践上下功夫。于是谢问该如何做,程颢就让他静坐,并说胞弟程颐每次看见有人静坐,就说这个人善于学习。 ??? ?朱熹有句流传很广的话,叫半日静坐,半日读书,从中我们至少知道朱子是赞成静坐澄心的。《朱子语类·卷第一百一十六》载:用半日静坐,半日读书,如此一二年,何患不进! 有长者告诫:年轻人要过一段“潜水艇”似的生活,先暂时隐形,找寻目标,耐住寂寞,积蓄能量,日后方能成功地“浮出水面”。 有人这样说:这个世界最缺的是安静。 ???? 魏书生曾经给青年教师一句话:静能生慧。 ???? 诸葛亮在《诫子书》中写道:学须静也,才须学也。非学无以广才,非静无以成学。 ??? ?国画大师刘海粟再三告诫学生:要甘于寂寞,只有耐得住寂寞才不会寂寞。 ??? 《昭德新编》说:水静极则形象明,心静极则智慧生。 1.上课认真,安静听讲真专心 1).预备铃保持安静,静心回想上节课的内容,为本节课听讲做好准备。 2).专注听课,专心笔记 ,保证效率,为轻松作业打下基础。 3). 自修课静心思考作业,保证作业质量。 4). 收听广播保持安静,保证收听效果。 2.下课午餐,安静休息为利身 1)课间文明,保证大脑劳逸结合,利于提高听课效率。 2)午餐文明,排队整齐安静,用餐安静,餐后安静,有利于营养的吸收。 3.公共场所,安静学习显素养 1)在图书馆、阅览室保持安静的阅读、学习氛围,表现出自己的良好文明素质。 2)广播操排队要求 “快 静 齐”,体现中学生良好的精神风貌。 4.遇事不躁,冷静对待是智慧 1)营造和谐的校园氛围,搞好融洽的人际关系。发生纠纷,冷静对待,利用智慧解决矛盾,报告老师,处理问题。 * Oh 人都应该有梦 有梦就别怕痛 有雷声在轰不停 雨泼进眼里看不清 谁急速狂飙 溅我一身
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