梦工作和意象体现-心理分析论坛.ppt

梦的工作和意象体现《探索梦的原野》导读 黄卫华 资料来源 Robert Bosnak:《探索梦的原野》 梦工作坊 荣格周 梦 虽然我们对梦的来源一无所知，但我们知道它存在。 梦是存在于自然界中的，具有完整结构的有机生命体，哪怕最小的梦的碎片也如此。 新鲜的梦和陈腐的梦 新鲜的梦可以看作是梦的世界里真实发生的事件。而陈腐的梦是对相关事件的记述，没有关于真实事件的感受的任何回忆。 比如，在我的一个梦里，我听见有人砸门，并大喊：“让我们进来！”如果我能回忆起那砸门的真实的声音，或是大声的喊叫，或能回忆起在我心脏和上腹部的感觉，或者是回忆起当我犹豫是否让敲门者进来时的紧张，如果我能回忆起这些，那么这个梦是新鲜的。如果我仅仅记得这个梦发生过，那么它就是陈腐的梦。 不同的梦，保鲜时间不同； 有的梦看似不新鲜了，但可能是在装死，当你再靠近一点这些梦，它们又会恢复有机体的生命力。 梦工作材料：新鲜的梦（活的材料） 体验梦中的事件十分重要 梦里存在多个意识主体 在梦工作中，不仅仅从梦的意识自我角度体验梦，如果可能，也应该从其他的意识主体去体验。 梦工作的目的之一就是：尽可能从多个平面经历梦的事件。 对多种梦中的情感，通常是对立的情感的体验把做梦者的感受世界置于压力之下，这在做梦者内部引发强烈的身体反应。 这种强烈的身体意识会变成一种催化剂，它加速了心理转型的过程，这一过程会在人类心灵深处产生持久的作用。 为了达到这种身体体验，重要的是体验每种情绪，同时体验伴随情绪的生理感受。 体验梦中他者的感受：以他自居 转换——自发的过程 仔细地观察 感觉自己处于另一个身体的姿势与动作中 等待的心态，接受过程的缓慢 急于求成只能引发投射的过程：从他者那里照出自己的影子，同时阻止我们真实地体验到他人。 梦工作时的意识状态 意识状态需要徘徊于睡眠的边缘——阈限意识 闭上眼睛，把注意力集中在任何能够回忆起的梦的成分上，哪怕记起的都是片段。然后等待，努力保持这些梦的片段，关注下一个意象的出现。 通过体验细节，梦的气氛再度出现。 深入细致地观察，集中精力，持续关注 引入现实——精神的蒸馏 希尔曼：让我们用清醒的日间生活来供给梦。 Bosnak：我们要把梦的工作从极度导出的方向转向引入的方向。 灵魂炼金术过程 “通过引入日常生活中的记忆，孤独感的精髓得到了提炼，经过蒸馏的过程，它转型为浓缩的情感物质。做梦者是熟悉这寒冷的精髓的。” 顺势疗法：以同样的事物治愈同样的事物。 恰当的时机、恰当的引入 如果我们让白天的世界服务于晚间的世界，我们就会感受到极其真实与精髓的经历，它们能够直接影响我们生命力的质量，并因此从根本上改变做梦的人。似乎当我们引入白天生活的感受时，梦的工作就变成了一个蒸馏器，在这里就像制酒精的过程一样，原始的情感被蒸馏成浓缩的精神。原始的寒冷和隔离感变成了孤独感的精髓。对于冰冷孤独感精髓的经验引发了独处的能力。从原始情感材料中酿造核心精髓的过程转化了酿酒者。 对梦的观点 客体的观点：昨晚我梦到你了！ 人格的观点：梦里面的一切都是人格的一部分。 象征：连接具体的形象和精神的世界 隐喻：把意象理解为形象化的比喻，需要用诗歌的眼睛去揭示隐喻的内涵。 梦工作的简单程序 初始化 第一遍报告梦 联想 第二遍报告梦 梦的结构分析 选择工作点（从最安全的地方开始） 意象体现——觉察情绪、身体感受 体验复合物 结束工作 心灵的真实性 意象与图画的区别 真实的体验与伪装 复合物 对立整和、场的视角 孵梦 内在疗愈者 交互场/共验交流 。。 * * 杭州沙盘游戏小组活动： 其他重要的 *