几个祛斑美白的方法.pdf

几个祛斑美白的方法 一、去痘痘的好方法 一、去痘痘的好方法 一一、、去去痘痘痘痘的的好好方方法法 很多人都曾经被痘痘的问题折磨过，虽然现在脸部的痘痘明显的 少了，但还是是不是的出现几颗，也比较的烦人，痘痘的出现于我们 平时的饮食和身体状况有很大的关系，怎样解决这个痘痘的难题呢？ 疤痕灵给你带来个好方法，赶快来看看吧！ 印堂长痘痘 状况：痘痘不小心出现在了两眉的正中间，这就说明你现在有胸闷、 心律不齐、心悸等毛病。 改善：这时候最好不要做太过于刺激的运动，也不要接触烟、酒等刺 激性的食品。 左侧脸颊长痘痘 状况：肝功能不顺畅就可能会让这个地方出现痘痘的，比如说肝的分 泌、解毒或造血等功能出了状况。 改善：要保持正常的作息时间，保持心情的愉快，尽可能的不要让身 体处于过度的闷热环境中。 鼻翼两侧长痘痘 状况：突然在鼻翼两侧位置冒出肿肿的大大的痘痘，可能是跟卵巢机 能或生殖系统脱离不了关系哦。 改善：一旦出现这种情况就最好不要过度的纵欲或禁欲，尽量走出户 外，享受健康自然的环境的熏陶。 脸上不同部位的痘痘都有她不同的解决方法，痘痘问题其实也不是很 难解决，只要你掌握了上面介绍的痘痘出现的原因就能对症下药彻底 的治愈痘痘的问题了。 二、有效的祛斑美白方法 二、有效的祛斑美白方法 二二、、有有效效的的祛祛斑斑美美白白方方法法 每个MM都想又有一张光滑白皙的脸蛋，为此不惜花费大量的时间和 金钱去美容院做美容，有没有一种更简单的美白祛斑的方法呢？当让 有了，祛斑霜的小编这就给你介绍个美白祛斑超级好用的方法，赶快 来看看吧！ 茶色斑改善 1.每天坚持吃一片维生素C和维生素E，这样就可以起到很好的祛斑 的效果。 2.用干净的茄子皮进行敷脸，长时间坚持，就可以轻松的把小斑点去 除掉了。 3.将柠檬搅成汁，然后往里面加入适量的糖水。柠檬中含有大量的维 生素c、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可美白肌肤，还可以让黑 色素沉淀，达到很好的祛斑的作用。 黄气形成原因： 1.脸上经常出现黄气的人，往往都是那些平时不爱喝水的。 2.血气不足，同样会让皮肤发黄。 3.不良生活习惯也是让肌肤暗黄的一大原因。 色斑没有了，脸上的黄气也消失了，人显得更加的白皙精神了，皮肤 看起来更加的通透了，好皮肤就是这样养出来的，赶快来试试吧 三、饮食祛斑的好方法 三、饮食祛斑的好方法 三三、、饮饮食食祛祛斑斑的的好好方方法法 春天了，正是瓜果蔬菜上市的季节，新鲜的蔬菜是最好的美容护肤的 食品。春季的太阳光已经开始强烈了，如果不注意防晒，就会出现晒 黑晒斑的问题，春季饮食可以祛斑吗？当让可以了，祛斑霜今天给你 带来的就是饮食祛斑的好方法，想让自己更白的带你就赶快来看看 吧！ 黄瓜粥： 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗 净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约 1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮 至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服， 可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾 盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、 蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、 增白皮肤。 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因 为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库 ”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成， 从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 春天是黄瓜和西红柿上市的好季节，也是祛斑美容的好季节，想去除 脸部难看的斑点吗？想让自己更加的白皙漂亮吗？那就 赶快来试试这个美白祛斑的好方法吧！