特奥会机能活动训练计划综述-specialolympics.doc

机能活动训练计划 教练手册 第三版 2005年2月  第一章 特奥会机能活动训练计划：综述 5 简介 5 机能活动训练计划的目的 5 对运动员的裨益 5 运动活动选择 6 如何寻找运动员 6 社区参与 7 第二章 人员 8 教练人员 8 主教练机能活动训练计划职责 8 技能培训计划助理教练 8 陪练 9 陪练须知事项一览表 9 主教练对陪练的职责 11 教育和治疗人员 11 第三章 运动员评估 12 决定运动员的定位 12 机能活动训练计划运动员资格表 12 运动员社会适应性问卷调查 12 运动员信息表 13 运动技能评估表 13 医疗/健康背景表 13 运动员资格 16 运动员资格 17 运动技能评价 24 医疗/健康背景 26 第四章 机能活动训练计划训练 27 机能活动训练计划 训练目标：连贯性和适应性 27 训练计划的目的和目标 28 需谨记原则 29 训练课时地点 32 训练方法 32 协助级别 33 正面强化 34 运动员体育技能进步 35 适当着装 35 机能活动训练计划结构 35 机能活动训练计划长度 36 机能活动训练计划所需设备 36 训练日志 37 挑战日 37 奖励与表彰 38 赛事管理 38 第五章 技能活动训练计划活动 39 协助级别 39 通过运动开展机能技能训练活动 49 水上运动 49 田径运动 55 羽毛球 63 篮球 65 保龄球 66 室内曲棍球 68 足球 70 高尔夫 73 轮滑 75 垒球 76 乒乓球 82 网球 84 排球 86 第六章 附录 90 附录A－术语表 90 附录B－参考文献 91 肌张力 94 握持反射 95 惊吓反射 95 重力反应 95 俯卧紧张性迷路反射 (TLP) 95 仰卧紧张性迷路反射 (TLS) 96 压疮 97 药物治疗 97 补水 97 癫痫 98 不随意运动 98 运动员的移动 98 从轮椅移动到地板上 99 附录D——教练培训日程范例 101 第一章 特奥会机能活动训练计划：综述 简介 哪些运动员最适合参加机能活动训练计划？ 能活动训练计划（MATP）是为由于技术和/或功能能力原因，不能参加官方特奥体育竞赛的严重智障运动员设计的。MATP致力于为帮助包括身体严重残疾者在内的严重智障运动员，参加适合其能力的特定运动项目做好准备。 严重残障的运动员是指因身体、智力或情感问题而需要为其制定高度特殊训练计划的运动员。作为一项以运动为基础的独特计划，MATP不排斥任何运动员，它是为所有残障运动员提供个性化的训练计划而设计的。此手册陈述的机能发展活动与正式特奥运动保持一致。这些活动将作为每位运动员的专门训练计划的出发点。能出色完成本手册中所列活动的运动员，就能掌握参加正式特奥会竞赛所要求技术级别中的重要技术。 机能活动训练计划的目标 机能活动训练计划的目标是： 为运动员提供训练机会， 使其掌握参加正式特奥会竞赛所要求的技术级别中的重要技术。 为运动员创造机会，使其在常规特奥会总结性活动 对运动员的裨益 参与机能活动训练计划对运动员益处良多，包括： 增加活动量可提高其运动技能、身体健康和功能能力。 更多机会进行体育运动。 通过获取技能，培养更为积极的个人形象。. 通过参与体育活动，拥有更多家庭互动 更多机会与其他运动员及家庭，以及更大的社群发展友谊。 MATP运动员将这些收获传递到他们在家或在社区的日常活动中。此外，其家庭纽带关系将因家庭成员对其参加运动 活动的才能表示欣赏而得到增强。 运动活动选择 MATP 运动员参与选择他们自己的运动活动，这一点尤为重要。在先进的计划帮助下，运动员可在若干精心设计的运动活动中进行选择。无论身患多严重的残疾，每位运动员都可以表达其快乐或不感兴趣的情绪。机能发展教练的挑战就是使运动员接触大量参与选项，然后确定最能激发运动员兴趣的活动。了解运动员心目中的运动明星对于确定其运动兴趣是非常有益的。例如，一名对其所喜爱的篮球明星极为热衷的16岁男孩，应该给他机会参加改编后的篮球运动。教练还必须考虑以下方面： 可通过当地特奥会计划获得资源 社区内设有体育活动，并易于进行 适应不同季节的体育活动 运动员利用MATP训练，有更多机会参加运动，发挥其最大潜能 父母、照看人、兄弟姐妹和同伴等的反馈 如何寻找运动员 联系潜在的MATP运动员并非始终是一件轻而易举的事情。许多具有参加MATP资格的个人居住在家中或住宅区里。此外，国家以及各州法律以及交通问题也对参加本计划提出挑战。 接近潜在运动员的有效方式之一是制作一份计划信息表或宣传单，上面附有计划的所在地址，并请校工或者家庭委员会等特别支持小组分发信息表或宣传单。其他方法包括： 在其他特奥会竞赛中提供MATP宣传指示信息。 向父母支持小组