有哪些信誉好的足球投注网站- 1、本文档共7页，可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
一一道道二二块块钱钱的的小小菜菜却却有有很很高高的的药药用用价价值值，，不不吃吃不不知知道道，，一一吃吃
吓吓一一跳跳。。
食用芽菜是近年来的新时 ，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，绿豆芽也是
自然食用主义都所推崇的食品之一。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且
部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽
的营养价值比绿豆更大。
绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解
诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁
滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者，还能
降血脂和软化血管。”
小的时候就喜欢吃豆芽菜，妈妈经常会配上韭菜一起炒，也会配上青椒一起炒，加上
一点醋，味道特别的酸爽。这里我跟大家分享的是青椒炒豆芽，很简单、很美味。
食材：青红辣椒 、 绿豆芽 、盐、味精 、醋
步骤一：绿豆芽洗干净，辣椒切丝备用。
步骤二：热锅放油，油7分热，放入辣椒先翻炒。
步骤三：再倒入洗好的豆芽，翻入适量的盐 ，继续翻炒 。
步骤四：快要炒好的时候，倒上一点香醋 ，再放入少量的鸡精调味 。炒匀，装盘即
可。
本文作者：豆妈私房菜
文档评论（0）