关于孕期上厕所那点尴尬事,你们是如何解决的呢.pdf

关关于于孕孕期期上上厕厕所所那那点点尴尴尬尬事事，，你你们们是是如如何何解解决决的的呢呢 孕期很多事都比较麻烦，特别是 后期，这个上厕所问题，就是其中一个！ 当时自己怀孕的时候，提前休了产假，就回老家了，哎呦，那个难受别提了，后期胎 儿慢慢长大，压迫子宫，都会出现尿频的显现，老想上厕所，那个犯难啊，老家是那 种蹲坑式的，蹲久了，怕压着胎儿，肚子不舒服，反正那段时间太纠结了。相信很多 孕妈妈也有这样的纠结过吧！自我感觉，还是马桶式的舒服一些！我们看看两者利 弊！ 1、蹲坑 利：孕妇蹲着上厕所其实从一定程度上可以帮助锻炼自己骨盆和脚步的肌肉，最重要 的是蹲坑相对比较卫生，孕妇也不用担心会被感染，毕竟蹲坑是不需要直接与PP接触 的。 弊： 了孕晚期的时间，孕妇的肚子已经很大了，连弯腰都困难更不用说蹲下身去。 一旦蹲太久还可能导致胎儿缺氧，如果孕妇有便秘的情况那么蹲久了会使自己脚麻。 蹲着上厕所的话，那么孕妇就应注意保持上身挺直，慢慢下蹲，尽量不要压迫腹部。 2、马桶 利：马桶最大好处就是不需要蹲下身去，直接坐着就能解决问题。孕妇完全不需要担 心会压迫 胎宝宝，坐的再久脚也不会发麻，而且不容易摔倒。 弊：当然，马桶最大的缺点就是容易发生交叉感染，尤其是公共场所里的马桶。 在怀孕早期，蹲或坐都是可以，比较安全的。但是 了怀孕后期的话，小编建议孕妇 最好还是选择马桶更为安全一些。不过在使用时最好能做 别与他人共用马桶，即使 在公共场合，垫上一些纸巾之类的，相对卫生一些！ 希望每个孕妈妈在孕期一定要注意，该讲究的还是讲究些~ 本文作者：妈咪保镖