华师幼儿体育在线作业.doc

1．第1题 您的答案：小肌肉群 大肌肉群 全身运动 题目分数：3 此题得分：3 ? 2．第2题 您的答案：浅 松 小 强 差 脱臼 肘 肩 题目分数：8 此题得分：8 ? 3．第3题 ? ????? 岁左右这三块骨之间的软骨才骨化形成一块髋骨。 您的答案：髂骨 耻骨 坐骨 16 题目分数：4 此题得分：4 ? 4．第4题 您的答案：平衡素质是指人体在运动或失去平衡时能够在大脑调控下通过视觉、本体感觉调节肌肉收缩而恢复平衡和保持平衡的能力。 题目分数：3 此题得分：3 ? 5．第5题 您的答案：呼吸系统由呼吸道和肺组成，呼吸道是气体进出肺的通道，包括鼻、咽、喉、气管和支气管；肺是气体交换的场所。 题目分数：3 此题得分：3 ? 6．第6题 您的答案：生长是指细胞的繁殖、增大、细胞间质的增加。表现为各组织、器官和全身各部的大小、长短、重量的增加。 题目分数：3 此题得分：3 ? 7．第7题 您的答案：体能是指体育活动中人体各器官、系统的机能，包括力量、速度、灵敏、协调、平衡、耐力、柔韧性等基本身体素质。 题目分数：3 此题得分：3 ? 8．第8题 运动负荷 您的答案：运动负荷，又称运动量或生理负荷，它是指人做练习时所承受的生理负担量。 题目分数：3 此题得分：3 ? 9．第9题 说明运动对幼儿身体机能产生哪些影响。 您的答案：答：1、对血液的影响； 2、对心血管的影响； 3、对呼吸系统的影响； 4、对消化系统的影响； 5、对肾脏技能的影响； 6、对内分泌系统的影响。 题目分数：10 此题得分：7 ? 10．第10题 试述运动中各系统的运动卫生注意事项。 您的答案：答：1、运动系统：避免进行不适当的臂力练习，尽量避免在坚硬的地面上进行跳跃活动，不要让幼儿玩“斗鸡”的游戏。 2、血液循环和呼吸系统：循序渐进，适量活动，避免让幼儿进行憋气的静止性运动，激烈运动后不要立即停止运动，避免在尘土飞扬，空气污浊不流通的地方运动。 3、神经系统：运动的时间、量都不宜过大，注意动静运动的交替。 4、消化系统：一般饭前30分钟内、饭后1.5小时内不要进行剧烈运动。 5、排泄系统：运动中注意不要憋尿，适当补液，注意防晒，避免突然冷热刺激。 6、感觉器官：运动中注意幼儿的眼、耳的保护，避免受伤和感染。 题目分数：10 此题得分：10.0 ? 11．第11题 “幼儿参加运动就能提高其健康水平”的说法对吗？为什么？ 您的答案：答：不对。所有问题都要辩证的去看待，这句话本身就不科学。应该改为“幼儿参与活动能增强其体质”。提高健康水平不是针对个人的，这个指的是提高全体人民的健康水平，不是一个人，属于用词不当。“就”在这里是个绝对词，不准确。健康提倡的是适量运动，而且主要针对对象是成人，儿童、幼儿由于身体发育的问题，运动本身就不合理，不利于其健康成长。所以不能使用“就”字等绝对词，而将运动改为“活动或者游戏”较为合理。“参加”相应的改为“参与”更加贴切，参加有竞技之嫌，逼迫之嫌，在违反幼儿意志的前提下做运动或者活动、游戏都不利于其全面发展。 题目分数：10 此题得分：7 ? 12．第12题 说明幼儿运动时作好准备和放松活动的重要性。 您的答案：答：人在相对安静状态，如果没有通过准备活动就进行激烈的体育运动时，往往会感到不适应：如动作不协调、力量和速度等素质无法充分发挥，运动成绩不能达到正常水平，同时准备活动不仅可以提高神经系统的兴奋性，使幼儿产生积极参与的意识，跟能改善幼儿各肌群，关节、韧带的柔韧性与灵活性，提高了机体技能的协调性，减少幼儿受伤的风险，使其能更好的掌握体育知识、技术、技能，帮助幼儿以饱满的精神和良好的身体状态去参加到体育课的学习活动中来。 1、准备活动可以使幼儿提高中枢神经系统的兴奋度，提高训练和比赛的欲望；提高肌肉温度，降低组织的粘滞性，增加肌肉、韧带的伸展性和弹性，预防运动损伤的发生。 2、放松可使人体更好地由紧张的运动状态逐步转入到相对安静状态的各种缓和运动，使心血管系统和呼吸系统保持在一定高度的水平，有利于偿还运动时欠下的氧债。可以防止因突然静止下来而妨碍剧烈呼吸动作和血液回流的影响，放松活动还有利于使肌肉放松和肌肉代谢过程，放松活动质量如何直接关系到运动水平、技术提高和课堂教学质量，以及幼儿的身体、心理的健康发展。但在实际教学中很多教师容易忽视放松活动的重要性，如果每堂课的结束部分不充分做好放松活动，势必影响幼儿课堂学习效果，影响幼儿上体育课的积极性，甚至会对接下来其他课的课堂学习效果产生负面的影响。 题目分数：10 此题得分：10.0 ? 13．第13题 如