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2011年浙江高考考前辅导
高考考前辅导;本次讲座内容;一、清晰认清学生 当前面临的处境和任务;（一）现阶段正确的应考动机： ;;;;;;（二）现阶段必须重视的心理培训 ——预防突发性心理疾病： ;;;（三）现阶段的学习任务——周密计划，科学复习。;阶段划分的建议;计划要有针对性;具体建议 ;充分利用时间;二、按高考超常发挥 需要的三个条件努力;（一）充实实力——高考的硬件;1、回归基础，回归课本;① 以课本为纲;;② 重视课本上的例题、习题和复习题;③ 重视课本上的基本概念 和基本思路;④ 注意课本中的细节;;（2）要让课本在脑海中翻页;（3）临阵磨抢也重要;考前10天： ;;;考前1天 ;（二）考试技能;1、考前：高度关注错题,学会类似的错误不再犯;① 必备错题集;② 做错题索引;③ 应该把错题科学的分类。;2、考中：掌握考试技巧，调节紧张心态;① 快速???览全卷;② 审清题意，细心答题;;;③ 先易后难，合理分配时间;;④ 镇定自若，遇难题不慌张;;;;⑤ 克服先入为主的错误定势;;⑤ 全面检查，防漏防错;3、考后： ;（三）良好心理——高考的软件;1、帮助学生调整心态—— 克服 考试焦虑症;① 轻松愉快，克服考试焦虑症;;;② 适当交往;;;③ 坚持体育锻炼;④ 目标合适;⑤ 理解家长，改变自己;;;;⑥ 理解老师，避免对立;2、力争考试中的出现心理流畅状态;3、学会考前考中自我暗示;;;三、争取家长的配合;（一）家长不要埋怨;;;;;;（二）家长要淡化高考;;;四、争取老师的帮助;谢谢观看！
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