2013年北京大学教职工“体质健康状况评估与生活方式调查”.doc

2013年北京大学教职工 “体质健康状况评估与生活方式调查”活动安排 一、活动目的及意义 为落实《健康北京“十二五”发展建设规划》和《2013-2015年健康海淀创建工作实施方案》，提高师生健康意识，营造健康的校园文化，校工会、体育教研部、体育健康中心特别组织此次调查活动。 此次测定内容区别于医院的健康体检，将对教职工的体力状况，健康风险进行全面系统的评估，让教职工及时了解个人的体质水平，并能够得到系统的健身指导建议，为科学健身提供指导和借鉴，为建设高素质、高水平、身心健康的创新团队提供技术支持和保障。 二、???测定内容 （一）体质测定：依据《国民体质测定标准》（国家体育总局2003年颁布） 1、测定项目 类 别 测试指标 20－39岁 40－59岁 形 态 身高 体重 身高 体重 机 能 肺活量 台阶试验 肺活量 台阶试验 素质 握力 握力 俯卧撑（男） 坐位体前屈 1分钟仰卧起坐（女） 选择反应时 纵跳 闭眼单脚站立 坐位体前屈 选择反应时 闭眼单脚站立 2、?评定方法与标准 采用单项评分和综合评级进行评定。单项评分包括身高标准体重评分和其他单项指标评分,采用5分制。综合评级是根据受试者各单项得分之和确定,共分四个等级：一级（优秀）、二级（良好）、三级（合格）、四级（不合格）。任意一项指标无分者，不进行综合评级（见表格)。 3、综合评级标准 等 级 得分 20－39岁 40－59岁 一级（优秀） 33分 26分 二级（良好） 30－33分 24－26分 三级（合格） 23－29分 18－23分 四级（不合格） 23分 18分 （二）健康风险评估 项目：体成分测定、骨密度、糖尿病风险、自主压力调节能力（亚健康） 评价及反馈：现场反馈评价报告及健康指导意见。 （三）健康生活方式调查 项目：成年人生活方式问卷调查。 三、测定工作安排 （一）测定时间：测定时间分为三阶段。分别为：4月10-12日（理科院、系、所）；4月17-19日（文科院、系、所）；4月24-26日（机关、后勤、直属单位等）。具体时间安排为每天上午10:30-下午3:30。 （二）测试地点：邱德拔体育馆二层环廊 （三）人员组织： 请各单位组织本单位教职工按时参加测试。如希望全体人员参加的单位，需与体育健康中心联系，另行确定时间。 联系方式老师 （四）注意事项 1、本次活动需要有身体运动方式，请参加测定人员尽量着轻便服装，方便运动的鞋。 2、如果患有糖尿病等疾病的教职工，请在测定前说明。如果患有不适宜运动的疾病也请说明，不要勉强参测。 北京大学工会 北京大学体育教研部 ? 2013-04-03