八年级中考家长会.ppt

首先对各位家长在百忙之中来参加今晚的家长会表示热烈的欢迎，同时对各位家长长期以来对我班的管理和教学工作的支持、理解表示衷心的感谢。 临近地理、生物中考，为充分利用好有限的时间，将高、中考对八年级的教学工作影响降到最小程度，最大限度地调整好学生的心态，确保学生顺利考好地理、生物，特强调以下几点： 考前的十余天时间里，其他各科将不再布置太多作业。家长要科学合理地安排好学生的作息时间。考试前的几天时间，休息十分重要，作息要有规律，切莫以牺牲睡眠时间去复习，这是得不偿失的；如果考生晚上因考试而焦虑失眠，家长要引导孩子以平常心对待，顺其自然，不去多想，更不要轻易服用安眠类药物。另外，在学习之余，可进行适宜的活动加以调节，做到劳逸结合。如散步、慢跑等，但注意不要过于剧烈，以免体能过度消耗。也可以听听节奏舒缓的音乐，这都有助于缓解紧张的情绪。 学生考试前的自由复习以回顾、归纳为主，按照老师的要求做常态题目为主，多关注平日考试中出现的错题和老师强调的题目，家长不要为学生从网上下载试题练习，也不要把自己得到的所谓“中考信息”交流给学生，因各地的中考要求不一样，防止负面干扰，要相信学生，相信老师；家长要确保给孩子创造一个安静的学习环境，以保障学生有充沛的精力复习。 学生考前体能消耗比较大，合理的饮食可以及时补充考生的体能消耗，提高大脑的学习效率。但饮食要清淡、鲜美，切忌油腻的饮食，选用富含维生素和热量的食物。在外买的成品和半成品食品要确保绝对新鲜。绝对不要饮用含有添加合成色素的饮料，因为合成色素会干扰神经递质的正常功能，喝纯净水最安全。情绪容易焦虑的考生忌饮咖啡、浓茶、可乐等易引起精神兴奋的饮品。水果要吃新鲜、常温的，杜绝吃冰镇的，以防止学生胃肠不适而影响考试。另外，家长也不要受广告的误导，盲目饮用补脑“药物”。 学生心态的调整与交流---优化情绪增强自信 考试期间不要给孩子加压，让孩子心情轻松、自信、健康，保持最佳状态确保正常发挥。创造良好的环境，让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳水平。具体注意以下几个方面： ①切忌期望过高。不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考***分”、“一定要上‘***学校’”之类的话挂在嘴边，殊不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃”，因此，对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！” ②切忌制造紧张空气。为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出“一级战备”的考前状态，其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，“透不过气”来。明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件，如夫妻吵架、邻居冲突等等，要努力营造温馨、宽松的家庭氛围。 ③切忌打击孩子的自信心。自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄指责以往的不努力等，这样只会让孩子更加缺乏自信，甚至自暴自弃。 ④切忌唠叨。在孩子复习迎考期间，一些家长总爱在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊！”、“你一定要考好呀！”等等，这容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。其实，避开学习的话题，和孩子聊聊天，让紧张的神经放松一下更有利于学习。 ⑤注重过程淡化结果。在临近中考前，家长要引导孩子正确对待复习过程和考试结果，孩子只要注重平时的复习，努力提高自身知识水平就行了，至于考试结果则不要过多地考虑，“只要自己尽力就行了”。 1、了解今、明两年的中考形势。 2、 重视高考期间在家自学的作息时间，很多家长还要正常上班。提醒家长要提前做好安排，如果孩子需要可以请假，陪孩子在家，让孩子能安心学习。 3、关注孩子中考期间在外上课的时间、地点，上学和放学的时间安排，尽量接送孩子，确保孩子的安全。 4、在外上课完全本着自愿报名的原则； 如果上课期间孩子不认真服从教师的管理， 故意扰乱课堂秩序，家长要把孩子带回家，自己管理。 5、在外上课期间学生一律穿校服。 5、学生考试用具的准备： 提醒孩子考前准备好考试所需的文具（0.5黑色中性答题笔、橡皮、三角板、量角器、圆规、小刀、正规商场买的2B铅笔）考生除正常考试所需的文具、准考证外，还可以准备纸巾或小毛巾，要根据天气情况，带好伞和雨具等。 6、考试期间，确保家长的手机畅通，有 突发事件能及时保持联系。 7、做好天热防暑的准备（绿豆汤、毛巾（纸巾）、清凉油等） 8、让孩子穿校服（