心理疾病的种类.ppt

塑造他人心灵更要关注自身心理健康--与教师谈心理 21.08.28于泉州 主持人：陈本兰 福建省泉州市公安局政策研究室主任 中国心理卫生协会理事 福建职业心理咨询师专业委员会副主任委员 心理学副教授 省厅、公安部专家组成员 国家二级心理咨询师 电话0595办） E:chen.ben.lan@163.com 一、都是压力惹的祸 教师是人类灵魂的工程师 答疑解惑 生活的目的？ 生活的目标？ 内心的冲突--- 二、老师的压力 1、教学任务繁重的压力 2、管理学生及家长的压力 3、各种教改、竞赛、考核、指标的压力 4、社会的压力 5、家庭的压力 6、自我成长的压力：能否调动？ 三、学生的压力 1、课业的压力 2、高考的压力 3、身心成长的压力 4、家长的压力 5、社会的压力 响鼓一定要用重锤敲吗？ 四、什么是压力？ 压力（stress）即“应激”。默里人格理论的基本概念。激起获得或躲避某种需求的外部条件。其作用是增强动机水平。是行为潜在诱发者，但不同于一般的刺激，并非简单地引发某种及时的具体反应，其影响先于外显行为反应而感受到。 压力的产生 （1）欲望和需要 （2）马斯洛心理需要层次理论，由低到高依次如下： 1、生理的需要（饥、渴、活动——睡眠周期、性与排泄）； 2、安全的需要（对危险、威胁与抢夺的防护）； 3、归属和爱的需要（与别人交往，归属于群体，友谊与爱情的给予和获得）； 4、尊重的需要（自尊、别人的尊敬或地位的需求）； 5、自我实现的需要（获得自己内部的潜力，最大限度地自我发展，有所成就）。 正确归因 　　压力来自个体内部的“需要”，需要产生动机同时产生压力，正所谓“魔”在心中。 需要?压力?亚健康?心理疾病 五、心理障碍发生的概率 一般心理问题 心理紊乱 100% 15% 心理疾病边缘 心理疾病 10% 7% 六、心理疾病的种类 1、精神病 2、心境障碍（抑郁症） 3、神经症 4、反应性心理障碍 5、癔症 6、人格障碍 7、生理疾病与心理疾病 七、心理测试 1、SDS——抑郁自评量表 2、SAS——焦虑自评量表 3、STA——特质焦虑问卷 4、SCL-90---症状自评量表 5、16PF-----人格自评量表 八、观察的主要行为症状 “五点观察法” 在定性观察的基础上，将以上几个指标根据严重程度加权，确定加权系数分别是：1分；2分；3分。说明： （1）?? 睡眠：失眠一周为1分；失眠二至四周为2分；失眠四周以上的为3分。 （2）?? 人际关系：一般不和为1分；比较不和为2分；严重不和为3分； （4）?? 语言：一般混乱为1分；比较混乱为2分；很混乱为3分。 （3）?? 能力学习：一般差为1分；比较差为2分；很差为3分。 （5）?? 行为：一般荒诞为1分；比较荒诞为2分；很荒诞为3分。 五项指标总分8分以上应视为“心理疾病易感人群，不适宜做公安工作”。 观察后的判断、处理 报告—稳定对象—转诊（请 专家）—注意不要“草木皆兵” 、不要“神经质” 九、“四位一体”的心理“纠结” 校长---学校管理主体 教师---学校教学主体 学生---学校学习主体 家长---影响学生的主要方面 校长心理健康---教师心理健康---学生心理健康 变：四维一体的纠结---和谐校园 十、关于健康 （一）健康 　　　早在1948年，世界卫生组织在其宪章中就指出：“健康是指身体、心理和社会适应的健全状态，而不只是没有疾病或虚弱现象。” (二）什么是心理健康 世界精神卫生（1946）下的定义是：“心理健康是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。” 心理健康的关键是减压 （三）心理健康的标准 （1）身体、智力、情绪十分和谐； （2）适应环境，人际关系； （3）生活有幸福感； （4）在职业活动中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 十一、关于减压 1、疏泄法 2、转移法—游戏调节、音乐、运动、其他 3、暗示法 4、心理咨询 自我放松 ： A、肌肉渐进放松 B、腹式深呼吸放松 C、冥想放松（音乐放松） D、经络放松 十二、相关书目 1、《心理咨询与心理治疗//北京大学心理学丛书》 作者：钱铭怡 出版社：北京大学出版社 2、《咨询心理学//应用心理学书系》 作者：林崇德