学生体质健康标准测试目的及方法图.doc

《学生体质健康标准测试目的方法 身高体重测试 测试目的： 通过测量人体身高体重,评定学生的身体匀称度生长营养状况。 身高体重测试一次完成直观显示身高、体重测试数据。 测试方法受试者赤足,身着轻装立正姿势站在身高体重测试仪的底板上按动“测试键”身高测试压板自动下滑触及受试者头部时自动停止下滑成绩在机箱上显示测试完毕。?? ?? 学生体质健康标准测试目的方法肺活量测试 目的： 通过测定呼吸时的最大通气量反映肺部的呼吸功能可测量1-2次,取最大值自动存入IC卡和仪器内测试方法： 受试者面对仪器站立,两手正确握住把手（不要堵住下方出气口），受试者用力吸气后,均匀地吹气,至不能再呼出为止，且中途不能停顿(数据自动锁定) ,受测者吹气完毕,测试仪自动计算出最大通气量，并在机箱上显示，测试结束。?? ?学生体质健康标准测试目的方法坐位体前屈测试 测试目的：。直观显示测得的坐位体前屈值。可测试1-2次最大值自动存入IC卡和仪器内。 测试方法： 受测者赤足,上体垂直坐在垫上，两腿伸直，脚尖分1015cm，脚跟蹬在立板上，两臂平举伸直，指尖轻触测试推板测试开始，受测者均匀推动推板直到不能继续前移为止（注意推动过程中膝盖不能弯曲，仪器自动显示测试成绩，测试完毕。学生体质健康标准测试目的及方法立定跳远测试 测试目的： 通过测量立定跳远距离测量最终落点距离显示测量值。可测试1-次最大值自动存入IC卡及机箱内。 测试方法： 测试前先设定起跳点，受试者穿运动鞋站立在测试垫起跳线后， 两脚自然分开,脚尖不得踩线受试者两脚原地同时向前起跳不得有垫步和连跳动作落地后应从正前方走出测试垫测试成绩显示机箱上测试完毕。 ? 学生体质健康标准测试目的及方法测试：测试目的： ▲测试方法： 《学生体质健康标准测试目的及方法测试：测试目的： ▲测试方法： 《学生体质健康标准测试目的及方法测试：测试目的： ▲测试方法：受试者两人一组站立起跑，听到后开始起跑。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。：受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿、皮鞋、塑料 《学生体质健康标准测试目的及方法测试：测试目的：耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及 ▲测试方法：受试者一组站立起跑，听到后开始起跑。以秒为单位记录测试成绩，：受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿、皮鞋、塑料 8